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对一个人而言，最可怕的是，他最为重要的感受，却被周围人点评说，你不应该这样，你应该是相反的样子。我现在越来越多地发现，内心严重的分裂，甚至精神分裂症，就是这样发生的。
假若一个家庭是极端家长制的，那么故事常这样发生：权力狂（常是父母，偶尔是家中的长子或长女）极力向下施加压力，让别人服从于他。因各种资源掌握在他手中，并且他偏执地追逐这一点，于是家庭成员纷纷顺从，最后，精神最弱小的，就成了这个权力结构的终端受害者。
终端受害者的精神非常苦闷，他向家人诉说，但家人因为怕麻烦或恐惧，没有一人支持他。相反，他们都说爱他，并说权力狂的一切疯癫行为都是出自爱他。他发现他的痛苦没一个人理解，且所有人都觉得他不该痛苦，他应快乐，并感恩权力狂。于是，他饱受折磨的灵魂被驱逐到一个角落。假若他将这些痛苦展现到外部世界，只会被视为“异端”“疯子”“精神病”。
可以想见，在特别讲孝道的地方，一个孩子，最容易成为权力狂家庭的受害者。他被父母伤害，但所有家人说，父母是爱你的，你不该有痛苦。到了社会上，大家也这么说。去看书，书上也这么说。最后，他只能分裂。
有时，是一个学生受了老师的伤害，但学校不会给他支持。回到家，父母也说，老师虐待你是教育你。书中也这么说。最后，他也得分裂。
在严重重男轻女的社会，一个女性，也容易有这样的结果。她的痛苦，不能到任何地方诉说，任何人都会用一套奇特的、绕了很多弯的逻辑来告诉她，别人没有错，错在你。
我写这些文字，绝非说，所有的精神分裂都源自这种现象，我只是看到，我了解的一些内心分裂甚至精神分裂的人，活在这样的一个氛围中。对他们而言，系统性的被迫害妄想是非常真实的，因为家庭或社会，构成了一个否定他打压他乃至迫害他的系统。
所以，最可怕的事情就是，无论走到哪里，别人都说，虐待你的人是爱你的。也请记住，轻易地说这样的话，你就是在制造分裂。
请“看见”痛苦者的痛苦感受，确认他们的痛苦感受是多么真实，而不要粗暴地进行评判，更不要朝相反的方向说。你以为，把虐待说成爱，或让他在伤害中看到爱的存在，是为了让他看到所谓的正能量。殊不知，你在继续将他朝分裂的方向推。
精神分析认为，精神分裂症等重型精神疾病的心理因素的源头在于极度糟糕的母婴关系。这也可以理解为，婴儿期的重要感受是，不能被母亲看到，不能被确认，于是这些感受就成为破碎的裂片，婴儿的自我功能不能包住更谈不上整合的裂片。
不尊重个人的感受，而要维持表面上的和谐，历来都是中国社会无处不在的经典现象。新颁布的《老年人权益保障法》，就是在做这样的事情。它不仅在法律上要求孩子赡养父母，还要求孩子精神上照顾父母孤独的需求。赡养，是事实层面的东西，法律需要做这样的界定，而后者则是情绪层面或精神层面的东西，法律也要管，这就是管太多了。
并且，它大有这样的气魄—— 不管父母怎么对待过孩子，孩子都得不理会自己的感受，无条件孝顺父母。这也是对人的感受不尊重且过多干涉的表现，它终将先制造精神的分裂，而后制造家庭的分裂，而不是促进和谐。
江西无锡市77岁的老太太储某，成了新《老年人权益保障法》的第一个受益者，她状告女儿女婿，要求他们常回家看看，最后胜诉。相关的报道中，她的女儿默然矗立着，女婿则勉强牵着老太的手，周围人则有千般表情，但没有一个是清晰的愤怒或清晰的喜悦，因这本来就是一笔糊涂账。
若父母不够爱孩子，亲密建立不起来，常回家看看就不可避免地只是一个面子上的东西，而不会有实质的亲密。以下这一案例，就是例证：
重庆一九岁女孩，没按照父亲要求摘菜，被父亲训斥；反驳，遭父打耳光。但在学校，竟被老师教导，在一千人面前向父亲下跪并求原谅，显然，这是在女孩心里制造巨大分裂。虽然网络上对这种教育一片骂声，但最初报道此事的《重庆商报》仍然称此事很感人。常在这类环境下长大的孩子，难免会逃避常回家看看的事，而法律，管得太多了。
最后强调一句话：感受被看到，就是最好的治疗。
假若一个家庭是极端家长制的，那么故事常这样发生：权力狂（常是父母，偶尔是家中的长子或长女）极力向下施加压力，让别人服从于他。因各种资源掌握在他手中，并且他偏执地追逐这一点，于是家庭成员纷纷顺从，最后，精神最弱小的，就成了这个权力结构的终端受害者。
终端受害者的精神非常苦闷，他向家人诉说，但家人因为怕麻烦或恐惧，没有一人支持他。相反，他们都说爱他，并说权力狂的一切疯癫行为都是出自爱他。他发现他的痛苦没一个人理解，且所有人都觉得他不该痛苦，他应快乐，并感恩权力狂。于是，他饱受折磨的灵魂被驱逐到一个角落。假若他将这些痛苦展现到外部世界，只会被视为“异端”“疯子”“精神病”。
可以想见，在特别讲孝道的地方，一个孩子，最容易成为权力狂家庭的受害者。他被父母伤害，但所有家人说，父母是爱你的，你不该有痛苦。到了社会上，大家也这么说。去看书，书上也这么说。最后，他只能分裂。
有时，是一个学生受了老师的伤害，但学校不会给他支持。回到家，父母也说，老师虐待你是教育你。书中也这么说。最后，他也得分裂。
在严重重男轻女的社会，一个女性，也容易有这样的结果。她的痛苦，不能到任何地方诉说，任何人都会用一套奇特的、绕了很多弯的逻辑来告诉她，别人没有错，错在你。
我写这些文字，绝非说，所有的精神分裂都源自这种现象，我只是看到，我了解的一些内心分裂甚至精神分裂的人，活在这样的一个氛围中。对他们而言，系统性的被迫害妄想是非常真实的，因为家庭或社会，构成了一个否定他打压他乃至迫害他的系统。
所以，最可怕的事情就是，无论走到哪里，别人都说，虐待你的人是爱你的。也请记住，轻易地说这样的话，你就是在制造分裂。
请“看见”痛苦者的痛苦感受，确认他们的痛苦感受是多么真实，而不要粗暴地进行评判，更不要朝相反的方向说。你以为，把虐待说成爱，或让他在伤害中看到爱的存在，是为了让他看到所谓的正能量。殊不知，你在继续将他朝分裂的方向推。
精神分析认为，精神分裂症等重型精神疾病的心理因素的源头在于极度糟糕的母婴关系。这也可以理解为，婴儿期的重要感受是，不能被母亲看到，不能被确认，于是这些感受就成为破碎的裂片，婴儿的自我功能不能包住更谈不上整合的裂片。
不尊重个人的感受，而要维持表面上的和谐，历来都是中国社会无处不在的经典现象。新颁布的《老年人权益保障法》，就是在做这样的事情。它不仅在法律上要求孩子赡养父母，还要求孩子精神上照顾父母孤独的需求。赡养，是事实层面的东西，法律需要做这样的界定，而后者则是情绪层面或精神层面的东西，法律也要管，这就是管太多了。
并且，它大有这样的气魄—— 不管父母怎么对待过孩子，孩子都得不理会自己的感受，无条件孝顺父母。这也是对人的感受不尊重且过多干涉的表现，它终将先制造精神的分裂，而后制造家庭的分裂，而不是促进和谐。
江西无锡市77岁的老太太储某，成了新《老年人权益保障法》的第一个受益者，她状告女儿女婿，要求他们常回家看看，最后胜诉。相关的报道中，她的女儿默然矗立着，女婿则勉强牵着老太的手，周围人则有千般表情，但没有一个是清晰的愤怒或清晰的喜悦，因这本来就是一笔糊涂账。
若父母不够爱孩子，亲密建立不起来，常回家看看就不可避免地只是一个面子上的东西，而不会有实质的亲密。以下这一案例，就是例证：
重庆一九岁女孩，没按照父亲要求摘菜，被父亲训斥；反驳，遭父打耳光。但在学校，竟被老师教导，在一千人面前向父亲下跪并求原谅，显然，这是在女孩心里制造巨大分裂。虽然网络上对这种教育一片骂声，但最初报道此事的《重庆商报》仍然称此事很感人。常在这类环境下长大的孩子，难免会逃避常回家看看的事，而法律，管得太多了。
最后强调一句话：感受被看到，就是最好的治疗。