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有人说胆固醇多了不好，也有人说胆固醇多了能抗癌。书上说糖尿病人不能吃香蕉；但电视里又讲糖尿病人可以吃香蕉。有人说饭后不能喝水，也有人说饭后最好喝点水……科学不断进步，理论不断出新，各种养生理念近年来回颠覆，俯首皆是的养生指导，几乎使人无所适从了。
养生不复杂，中华“和”文化
【摘 要】
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有人说胆固醇多了不好，也有人说胆固醇多了能抗癌。书上说糖尿病人不能吃香蕉；但电视里又讲糖尿病人可以吃香蕉。有人说饭后不能喝水，也有人说饭后最好喝点水……科学不断进步，理
【出 处】
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青海科技
【发表日期】
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2012年3期
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