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大学生面临空前的就业压力，社会对大学毕业生提出了更高的要求，高校毕业生就业难成为社会性的问题。因此，需要各高校以社会需求为导向，重视开展提高就业能力的基础性工作——职业生涯规划教育，帮助学生科学合理地规划职业生涯，合理定位、找准目标，顺利实现就业。高校开展职业生涯规划教育不仅要针对大四毕业生，而应当对学生在大一阶段就进行科学的职业生涯规划教育。因为绝大多数大一学生刚入学对自己所学专业的发展及就业方向没有明确的认识，高校对大一学生进行职业生涯规划教育，能让学生尽早对自己大学阶段的发展有一个较为清晰的认识，从而增强学习的主动性与针对性，同时也便于让学生尽早地根据自身实际情况规划自己的职业道路与人生方向。
职业生涯规划教育是培养学生对自我职业生涯进行设计的理念，并不断进行职业生涯认知、职业生涯规划和职业生涯调整的过程。其目的是让学生实现与自身发展相适应的职业生涯目标，培养其树立正确的世界观、人生观、价值观和择业观。职业生涯规划教育的最终目的是为了培养学生适应社会需求、可持续发展的终身就业能力。
一 在大一学生中开展职业生涯规划教育的重要性
高校职业生涯规划教育应实行全程职业生涯规划教育。“全程是指，在职业生涯规划教育的对象上，不再仅仅是指大四毕业生，而是包括所有年级的学生；在时间跨度上，不再仅限于毕业前夕，而是在整个大学期间”。高校应当从大学一年级起就为大学生提供专业化的职业生涯规划教育和就业指导，通过讲授课程、团体辅导、个别咨询、专题讲座和组织社会实践，激发学生的学习动机，唤醒学生职业生涯规划意识，确定职业目标，进行有针对性的职业准备。有调查显示，目前62.2%的大学生没有职业生涯规划，32.2%的大学生有过一些思考，只有5.6%的大学生有明确的职业生涯规划。在大一学生中开展职业生涯规划教育的重要性主要包括以下三个方面。
1 有助于防止学生心理松懈
许多学生在进入大学之前将大学视为天堂，认为只要经过高考进入大学就可以好好放松享受生活。于是抱着这样的心态进入大学的学生多数会丧失进取心，放松自我，虚度时光，找不到目标和方向。针对大一学生的这种心态，应当适时告诫他们，通过了高考只是迈出人生的第一步，大学的学习依然很重要，现在就应该未雨绸缪，为今后的就业和职业发展做准备。当前高校毕业生就业形势日益严峻，找不到工作的大学生大有人在，大一学生应该尽早形成就业压力感和紧迫感，培养积极、科学的就业意识，规划好自己的人生。通过大学四年锻炼能力、提高综合素质，为自己将来的就业和职业发展奠定坚实的基础。
2 有助于学生重视专业学习
通常学生在选择专业的时候，基本是根据自己的兴趣爱好或者家庭环境以及社会需要所选择的，并没有对自己所学专业有系统地了解。所以刚进大学的学生往往会很迷茫，不知道所学专业的就业方向有哪些、就业前景如何，所学专业的人才培养方案是怎样的。如果让学生在大一就对自己的职业生涯进行合理的规划，这样就促使学生有目的地去了解自己的专业，加深对所学专业的认识。当学生了解自己的专业并确定好职业生涯目标后，就可以根据目标认真规划四年的大学学习生活。
3 有助于学生提高综合素质
大学和高中是不一样的，少了老师的监督，多了可以自由支配的时间。学生可以参与的活动很多，有社团的、科研的、勤工俭学的，这就要求学生学会合理地安排时间。让大一学生进行职业生涯的规划可以防止因为没有老师监督而感觉无所事事的情况发生，使学生明确自己应该做什么，懂得如何去做。制定职业生涯规划，能激发学生的积极性和创造性，如多参加学校社团活动或者实习工作，注重人际交往的广泛性，增强组织能力和与人沟通的能力，成为一个情商较高的可塑型人才。不断地增强自身的学习能力和持续发展能力，也有助于培养大学生的自觉性，主动掌握自己的学习和生活情况，让其独立地度过大学四年的学习生活，成为一个人格独立的大学生。
二 在大一学生中开展职业生涯规划教育的策略
1 创新教育形式，培养大一学生职业生涯规划意识
建议高校对大一学生开设职业生涯规划课，系统地对学生进行指导。与此同时，可以开展一些相应的活动，如举办职业生涯规划大赛、专场讲座，邀请本专业专家、教授、学科带头人等进行专业思想教育，系统介绍专业与职业之间的关系。邀请知名人士或校友给学生讲述职业经历和心得体会，邀请从事人力资源工作的专业人员介绍企事业单位人员录用的标准及就业发展趋势等，使学生对未来的工作性质以及工作对毕业生素质的要求有初步的了解。并在此基础上拟定初步的职业方向，从而确立今后四年大学学习与生活的方向。总的目标在于帮助学生尽早走出迷茫，明确目标，培养职业生涯规划的意识。
2 帮助大一学生形成就业紧迫感和科学的就业理念
刚刚经历过高考的紧张和压力的大一学生一进入大学极容易放松自己，因此加强大一学生就业压力教育十分必要。鼓励他们进入大学后依然需要继续努力，不断提高自己，充分利用好课余时间，培养自主学习的意识。积极参加社会实践和各类社团活动，学会与人沟通交流。充分利用图书馆等资源，根据自身的兴趣和职业发展需求去深度挖掘自身的潜力，提高独立思考和交际的能力，尽快完成从高中生向大学生的角色转换。帮助大一学生形成科学的就业理念，合理规划其自身的职业道路，避免盲目就业。
3 提高高校就业指导人员的专业性，开设职业发展教育选修课
职业生涯规划教育具有高度的专业性和学科性，对于从事职业教育人员的素质和能力有很明确的要求。高校需要引进一批有理论、有职业生涯规划指导经验、具备相应的专业资质的人员，以便指导大学生进行能力评估和开展心理测试、职业咨询等工作。各高校就业指导中心应按照学生规模配备足够的专职教师和兼职教师，成立“就业指导教育教研室”，帮助学生进行职业生涯规划设计，开拓职业视野。从事职业教育的人员需掌握科学的职业技能指导方法，引导学生突破自身的个性局限，帮助其发挥个性优势。为了帮助学生实现职业理想，帮助学生确定大学需要掌握的知识和技能，制定大学学习计划、素质拓展计划、职业实践计划等切实可行的方案，包括具体的时间分配以及实施流程，并督促学生认真落实。将相应的就业指导课程列入教学计划，如在大一学生中开设职业发展教育选修课，并要求学生必须满足一定的就业指导课程学分从而达到毕业要求。 4 开展成才教育，帮助大一学生进行正确自我分析，合理规划大学生活
职业生涯规划需通过科学认知的方法和手段，让大一学生全面了解自己的职业兴趣、性格特点、气质类型、能力特长等方面，清楚自身的优势与劣势。客观冷静地分析什么样的工作适合自己，为了达到什么目标应该学习什么知识，如何将所学的知识用于实践。可以通过开展问卷调查、职业兴趣测量等方法，帮助大一学生进行正确自我分析。丰富而完善的学习计划是制定学业规划的基本条件，而具备完善的学业规划是走向成功的基础。对于热爱钻研、对专业感兴趣的学生，可以鼓励其专注学业、立志深造，在科学领域发展自己。同时也鼓励他们适当参加社会活动和社会实践，培养全面发展的研究型人才。对于有较强的营销和创业意识的学生，可以引导他们多学习经济类、管理类和法律类等相关知识，鼓励他们多到公司、企业兼职实习。对于社会活动和实践能力强的学生，可以鼓励他们多承担班级组织工作，多参加学校各种社团活动，充分发挥自己的特长。对于不适合当前所学专业的学生，鼓励并帮助其转到自己喜欢、适合其自身的专业。对于喜欢国外教育环境或者国外某种专业的学生，在充分掌握了解学生的外语水平、独立生活能力和家庭经济能力等情况的基础上，给予科学合理的指导和帮助。
5 组织大一学生参加校园招聘会
组织大一学生与毕业生一起参加校园招聘会，既可以让大一学生对于就业招聘的形式有一个简单地了解，了解本专业和相关专业的应届毕业生是如何利用自身所学来获得心仪的工作，又可以让大一学生对于本专业的就业情况以及将来的专业发展方向和相关的技能要求有一个早期认知。大一学生亲身经历校园招聘会，一方面可以促使他们产生为今后更好地就业而努力全面提高自身综合素质的动力，另一方面也会促使他们对自身的职业规划有所思索，并对未来的目标有初步的设定。
6 为大一学生提供更多的社会实践机会
加强大一学生职业生涯规划教育需要就业指导部门根据不同专业学生的特点创新就业指导思路，根据就业形势的变化适时转变就业指导观念。加强大一学生职业生涯规划教育单靠高校自身的努力是不够的，这还需要高校和政府、社会、企业的多方联动，通过与外界各方的合作，建立一套从职业指导到社会企业实践完整的模式，充分发挥学生的主体作用和社会的导向作用。充分发挥学校社团、大学生实习实践基地的作用，营造职业生涯规划教育的氛围。如高校可以组织大一学生到工厂、企业等相关单位进行参观学习，更多地了解专业知识在实践中的应用。
总之，对于大学生来说，大学的意义并不仅仅是为了获得那张被当作求职敲门砖的一纸文凭，而是通过大学期间的科学规划以及系统教育，学习知识，锻炼能力，提升素质，为今后事业发展奠定坚实的基础。在大一学生中开展职业生涯规划教育，就是为了尽早帮助他们科学地进行职业规划，明确目标，合理地安排大学期间的学业，为将来制定人生规划打下基础。职业生涯规划教育可以激发大学生主动学习的积极性，提高学生的综合素质和就业竞争力，为步入社会工作做好准备。学生充分认识到开展职业生涯规划教育的重要意义，并在老师的指导下认真完成职业生涯规划，使自己在大学四年和未来职业发展中走正确的道路，从而拉开成功人生的序幕。
参考文献
[1]刘献文，李少芬.大学生职业生涯规划教育本土化研究
[J].辽宁教育研究，2007（5）：93-96.
[2]王明弘.大学生职业生涯规划教育的完善[J].黑龙江高
教研究，2009（7）：80-82.
[3]王宇.比较研究视野下对大学生职业生涯规划教育问
题的探讨[J].广西社会科学，2009（7）：104-107.
[4]谢学，陈友洋，乔光.浅析大一新生职业生涯规则教育
现状及对策[J].职业时空，2009，5（10）：28-29.
[5]王芹.普通本科院校大一新生职业规划教育初探[J].科
技致富向导，2011（16）：21.
职业生涯规划教育是培养学生对自我职业生涯进行设计的理念，并不断进行职业生涯认知、职业生涯规划和职业生涯调整的过程。其目的是让学生实现与自身发展相适应的职业生涯目标，培养其树立正确的世界观、人生观、价值观和择业观。职业生涯规划教育的最终目的是为了培养学生适应社会需求、可持续发展的终身就业能力。
一 在大一学生中开展职业生涯规划教育的重要性
高校职业生涯规划教育应实行全程职业生涯规划教育。“全程是指，在职业生涯规划教育的对象上，不再仅仅是指大四毕业生，而是包括所有年级的学生；在时间跨度上，不再仅限于毕业前夕，而是在整个大学期间”。高校应当从大学一年级起就为大学生提供专业化的职业生涯规划教育和就业指导，通过讲授课程、团体辅导、个别咨询、专题讲座和组织社会实践，激发学生的学习动机，唤醒学生职业生涯规划意识，确定职业目标，进行有针对性的职业准备。有调查显示，目前62.2%的大学生没有职业生涯规划，32.2%的大学生有过一些思考，只有5.6%的大学生有明确的职业生涯规划。在大一学生中开展职业生涯规划教育的重要性主要包括以下三个方面。
1 有助于防止学生心理松懈
许多学生在进入大学之前将大学视为天堂，认为只要经过高考进入大学就可以好好放松享受生活。于是抱着这样的心态进入大学的学生多数会丧失进取心，放松自我，虚度时光，找不到目标和方向。针对大一学生的这种心态，应当适时告诫他们，通过了高考只是迈出人生的第一步，大学的学习依然很重要，现在就应该未雨绸缪，为今后的就业和职业发展做准备。当前高校毕业生就业形势日益严峻，找不到工作的大学生大有人在，大一学生应该尽早形成就业压力感和紧迫感，培养积极、科学的就业意识，规划好自己的人生。通过大学四年锻炼能力、提高综合素质，为自己将来的就业和职业发展奠定坚实的基础。
2 有助于学生重视专业学习
通常学生在选择专业的时候，基本是根据自己的兴趣爱好或者家庭环境以及社会需要所选择的，并没有对自己所学专业有系统地了解。所以刚进大学的学生往往会很迷茫，不知道所学专业的就业方向有哪些、就业前景如何，所学专业的人才培养方案是怎样的。如果让学生在大一就对自己的职业生涯进行合理的规划，这样就促使学生有目的地去了解自己的专业，加深对所学专业的认识。当学生了解自己的专业并确定好职业生涯目标后，就可以根据目标认真规划四年的大学学习生活。
3 有助于学生提高综合素质
大学和高中是不一样的，少了老师的监督，多了可以自由支配的时间。学生可以参与的活动很多，有社团的、科研的、勤工俭学的，这就要求学生学会合理地安排时间。让大一学生进行职业生涯的规划可以防止因为没有老师监督而感觉无所事事的情况发生，使学生明确自己应该做什么，懂得如何去做。制定职业生涯规划，能激发学生的积极性和创造性，如多参加学校社团活动或者实习工作，注重人际交往的广泛性，增强组织能力和与人沟通的能力，成为一个情商较高的可塑型人才。不断地增强自身的学习能力和持续发展能力，也有助于培养大学生的自觉性，主动掌握自己的学习和生活情况，让其独立地度过大学四年的学习生活，成为一个人格独立的大学生。
二 在大一学生中开展职业生涯规划教育的策略
1 创新教育形式，培养大一学生职业生涯规划意识
建议高校对大一学生开设职业生涯规划课，系统地对学生进行指导。与此同时，可以开展一些相应的活动，如举办职业生涯规划大赛、专场讲座，邀请本专业专家、教授、学科带头人等进行专业思想教育，系统介绍专业与职业之间的关系。邀请知名人士或校友给学生讲述职业经历和心得体会，邀请从事人力资源工作的专业人员介绍企事业单位人员录用的标准及就业发展趋势等，使学生对未来的工作性质以及工作对毕业生素质的要求有初步的了解。并在此基础上拟定初步的职业方向，从而确立今后四年大学学习与生活的方向。总的目标在于帮助学生尽早走出迷茫，明确目标，培养职业生涯规划的意识。
2 帮助大一学生形成就业紧迫感和科学的就业理念
刚刚经历过高考的紧张和压力的大一学生一进入大学极容易放松自己，因此加强大一学生就业压力教育十分必要。鼓励他们进入大学后依然需要继续努力，不断提高自己，充分利用好课余时间，培养自主学习的意识。积极参加社会实践和各类社团活动，学会与人沟通交流。充分利用图书馆等资源，根据自身的兴趣和职业发展需求去深度挖掘自身的潜力，提高独立思考和交际的能力，尽快完成从高中生向大学生的角色转换。帮助大一学生形成科学的就业理念，合理规划其自身的职业道路，避免盲目就业。
3 提高高校就业指导人员的专业性，开设职业发展教育选修课
职业生涯规划教育具有高度的专业性和学科性，对于从事职业教育人员的素质和能力有很明确的要求。高校需要引进一批有理论、有职业生涯规划指导经验、具备相应的专业资质的人员，以便指导大学生进行能力评估和开展心理测试、职业咨询等工作。各高校就业指导中心应按照学生规模配备足够的专职教师和兼职教师，成立“就业指导教育教研室”，帮助学生进行职业生涯规划设计，开拓职业视野。从事职业教育的人员需掌握科学的职业技能指导方法，引导学生突破自身的个性局限，帮助其发挥个性优势。为了帮助学生实现职业理想，帮助学生确定大学需要掌握的知识和技能，制定大学学习计划、素质拓展计划、职业实践计划等切实可行的方案，包括具体的时间分配以及实施流程，并督促学生认真落实。将相应的就业指导课程列入教学计划，如在大一学生中开设职业发展教育选修课，并要求学生必须满足一定的就业指导课程学分从而达到毕业要求。 4 开展成才教育，帮助大一学生进行正确自我分析，合理规划大学生活
职业生涯规划需通过科学认知的方法和手段，让大一学生全面了解自己的职业兴趣、性格特点、气质类型、能力特长等方面，清楚自身的优势与劣势。客观冷静地分析什么样的工作适合自己，为了达到什么目标应该学习什么知识，如何将所学的知识用于实践。可以通过开展问卷调查、职业兴趣测量等方法，帮助大一学生进行正确自我分析。丰富而完善的学习计划是制定学业规划的基本条件，而具备完善的学业规划是走向成功的基础。对于热爱钻研、对专业感兴趣的学生，可以鼓励其专注学业、立志深造，在科学领域发展自己。同时也鼓励他们适当参加社会活动和社会实践，培养全面发展的研究型人才。对于有较强的营销和创业意识的学生，可以引导他们多学习经济类、管理类和法律类等相关知识，鼓励他们多到公司、企业兼职实习。对于社会活动和实践能力强的学生，可以鼓励他们多承担班级组织工作，多参加学校各种社团活动，充分发挥自己的特长。对于不适合当前所学专业的学生，鼓励并帮助其转到自己喜欢、适合其自身的专业。对于喜欢国外教育环境或者国外某种专业的学生，在充分掌握了解学生的外语水平、独立生活能力和家庭经济能力等情况的基础上，给予科学合理的指导和帮助。
5 组织大一学生参加校园招聘会
组织大一学生与毕业生一起参加校园招聘会，既可以让大一学生对于就业招聘的形式有一个简单地了解，了解本专业和相关专业的应届毕业生是如何利用自身所学来获得心仪的工作，又可以让大一学生对于本专业的就业情况以及将来的专业发展方向和相关的技能要求有一个早期认知。大一学生亲身经历校园招聘会，一方面可以促使他们产生为今后更好地就业而努力全面提高自身综合素质的动力，另一方面也会促使他们对自身的职业规划有所思索，并对未来的目标有初步的设定。
6 为大一学生提供更多的社会实践机会
加强大一学生职业生涯规划教育需要就业指导部门根据不同专业学生的特点创新就业指导思路，根据就业形势的变化适时转变就业指导观念。加强大一学生职业生涯规划教育单靠高校自身的努力是不够的，这还需要高校和政府、社会、企业的多方联动，通过与外界各方的合作，建立一套从职业指导到社会企业实践完整的模式，充分发挥学生的主体作用和社会的导向作用。充分发挥学校社团、大学生实习实践基地的作用，营造职业生涯规划教育的氛围。如高校可以组织大一学生到工厂、企业等相关单位进行参观学习，更多地了解专业知识在实践中的应用。
总之，对于大学生来说，大学的意义并不仅仅是为了获得那张被当作求职敲门砖的一纸文凭，而是通过大学期间的科学规划以及系统教育，学习知识，锻炼能力，提升素质，为今后事业发展奠定坚实的基础。在大一学生中开展职业生涯规划教育，就是为了尽早帮助他们科学地进行职业规划，明确目标，合理地安排大学期间的学业，为将来制定人生规划打下基础。职业生涯规划教育可以激发大学生主动学习的积极性，提高学生的综合素质和就业竞争力，为步入社会工作做好准备。学生充分认识到开展职业生涯规划教育的重要意义，并在老师的指导下认真完成职业生涯规划，使自己在大学四年和未来职业发展中走正确的道路，从而拉开成功人生的序幕。
参考文献
[1]刘献文，李少芬.大学生职业生涯规划教育本土化研究
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