【摘 要】
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世界卫生组织给健康下的定义是:健康不仅仅是无疾病、残缺和虚弱,而是要在生理、心理以及社会适应能力方面都处于良好的状态。太极拳以其独特的运动方式和丰富的文化内涵,已
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世界卫生组织给健康下的定义是:健康不仅仅是无疾病、残缺和虚弱,而是要在生理、心理以及社会适应能力方面都处于良好的状态。太极拳以其独特的运动方式和丰富的文化内涵,已被越来越多的人们所认识。本文通过对太极拳技法与内涵的研究,将太极拳与人们的生理、心理和社会适应能力等方面进行一个全面的透析,从更科学合理的角度来解释太极拳与人类生命健康的关系,让太极拳在促进人类生命健康方面发挥其应有的价值。
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