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摘要：随着我国素质教育的深入推行，素质拓展训练逐渐被广大的教育工作人员应用到体育教学中，这种兼具体能以及实践的综合素质教育不但提高教学的实效性，还很受师生的欢迎，尤其是在高中体育教学中，不仅丰富了教学内容，还为教学模式的多样化提供一定的保障，而本文则是就素质拓展训练在高中体育教学中的应用为议题展开论述。
关键词：素质拓展训练;体育教学;价值
一、素质拓展训练在高中体育教学中的应用价值
一方面来讲，培养学生的团队合作意识，现如今，社会中的很多企业都将素质拓展训练作为团建的一个重要项目，这种拓展训练不但可以凝聚企业员工的向心力，还可以加强团队内部的沟通，以促进后期团队的合作。在高中体育教学中应用素质拓展训练，有着同样的目的，通过整个体育训练过程，学生与学生之间，学生与教师之间的沟通会更加频繁[1]，这样不但可以拉近彼此间的距离，还能让学生学会分工协作，对学生团队意识的培养有很大的帮助。另一方面，丰富高中体育的教学内容，从多数高中学校的体育教学中不难发现，教师对学生的教学基本上都是以散养式为主，除了课堂上教师特定的教学内容，多数都是让学生在课上进行自由活动，给予学生极大的自由空间，这种相对随意性的教学对学生来讲，在某种程度上会产生一些不利影响，尤其是对学生体育能力的提升。但是在教学中融入素质拓展训练就有所不同，教师的教学模式不仅会变得更加多样化，有关的教学内容也会更具针对性，这对学生体育素养的培养有很大的积极作用。
二、高中体育教学开展素质拓展训练的现存问题
首先，教师作为教学的引导者，自身的拓展训练素质有待加强，要想将素质拓展训练的作用发挥出来，教师一定要具备组织拓展训练的能力，可是在现阶段来讲，高中教师接触素质拓展训练的机会少之又少，加上自身能力的欠缺，使得在实际的体育教学中，无法对学生做出有效的指导。其次，训练中的安全意识不到位，在部分的高中学校中，都是将一些军人的训练模式直接搬到体育素质拓展训练中，没有根据学生的实际体能状况来进行衡量，很容易让学生在训练过程中出现损伤[2]，并且对后期的训练也会产生一定的阻碍。
三、素质拓展训练在高中体育教学中的应用策略
（一）以学生为主体，进行针对性训练
将素质拓展训练融入到高中体育教学中，可以将学生的课堂主体地位凸显出来，这是传统的体育教学活动中教师最容易忽略的点，在实际的体育教学过程里，教师意识到学生的重要性，因此，在很多时候，都是学生自身通过训练来产生一些不同的感悟，每个阶段都可以悟出不同的人生道理。此时，教师只需要扮演好引导者的角色，在进行训练时，除了要对学生进行有关动作的讲解，还要做好示范，将监督工作落实到位，以此来保障学生的人身安全，最终达到预期的训练目标。这样一来，可以很大程度上促进学生的训练积极性，在训练过程中也会将自身的主观能动性发挥出来，以提高训练的实效性。训练项目除了设置一些单项训练，还可以增加一些协作式训练，除了可以拉近师生之间的距离，还能够促进学生的团队意识，从良性竞争中，感受到成功的喜悦感。
（二）先入为主，熔炼团队
要想提高素质拓展训练的实际效果，教师首先要做的就是让学生能够自主自发的参与到体育活动中来，并能够全身心的投入其中，这样一来，就需要教师的正确引导，因此，对教师提出更高的要求。教师在训练过程中，除了要关注学生的训练情况，还要对其情绪做好引导，毕竟这是一项体能和心理上的双重考验，学生在表现自己的同时，也需要克服重重的心理难关。所以，教师要在教学中学会熔炼团队[3]，不断增强学生的凝聚力，培养学生的责任意识，在训练中学会互帮互助，团结协作。此外，教师还要设定清晰的训练目标，将有关的教学内容详细的传达给每一位学生，学会理解和尊重学生，这样才可以让学生的心理素质得到提升。
（三）加强师资培训，强化安全意识
毕竟素质拓展训练在我国发展的还不够成熟，在此基础上，就更加要对体育教师的专业知识及能力进行培训，学校可以聘请有关方面的专家为体育教师进行相关知识的讲解，以此来建设一支高素质的拓展训练教师队伍。除此之外，教师在开展体育拓展训练活动中，要加强安全意识，设置训练项目时，首先要考虑安全问题，毕竟健康的身体才是学生进行训练的一大前提，还有一点，素质拓展训练体系的构建可以结合高中生的兴趣以及实际的身体状况，例如，教师在进行田径教学时，可以将拓展训练的形式设計得更加多样化，逃生跑可以当学生遇到危险时进行自救，生存跑则可以让学生适应当下的生活，相信通过这些不同的训练形式，一定可以大大提高学生的训练兴趣，从而提高其身体机能。
四、总结
综上所述，素质拓展训练在高中体育教学中的应用除了是时代发展的必然要求，也是促进学生全面发展的一个关键。为了能够让素质拓展训练在教学中顺利的展开，学校要加强师资培训，强化安全意识，而教师则要重视学生的主体地位，并对其进行有针对性的训练，这样才能够彰显素质拓展训练的实际价值。
参考文献：
[1]张谦.探讨如何在小学体育教学中应用素质拓展训练[J].内蒙古教育，2017 （24）.
[2]郭甜甜.拓展训练在小学体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2018 （11）.
[3]唐传琴.在小学体育教学中引入拓展训练的相关探讨[J].西部素质教育，2018 （22）.
关键词：素质拓展训练;体育教学;价值
一、素质拓展训练在高中体育教学中的应用价值
一方面来讲，培养学生的团队合作意识，现如今，社会中的很多企业都将素质拓展训练作为团建的一个重要项目，这种拓展训练不但可以凝聚企业员工的向心力，还可以加强团队内部的沟通，以促进后期团队的合作。在高中体育教学中应用素质拓展训练，有着同样的目的，通过整个体育训练过程，学生与学生之间，学生与教师之间的沟通会更加频繁[1]，这样不但可以拉近彼此间的距离，还能让学生学会分工协作，对学生团队意识的培养有很大的帮助。另一方面，丰富高中体育的教学内容，从多数高中学校的体育教学中不难发现，教师对学生的教学基本上都是以散养式为主，除了课堂上教师特定的教学内容，多数都是让学生在课上进行自由活动，给予学生极大的自由空间，这种相对随意性的教学对学生来讲，在某种程度上会产生一些不利影响，尤其是对学生体育能力的提升。但是在教学中融入素质拓展训练就有所不同，教师的教学模式不仅会变得更加多样化，有关的教学内容也会更具针对性，这对学生体育素养的培养有很大的积极作用。
二、高中体育教学开展素质拓展训练的现存问题
首先，教师作为教学的引导者，自身的拓展训练素质有待加强，要想将素质拓展训练的作用发挥出来，教师一定要具备组织拓展训练的能力，可是在现阶段来讲，高中教师接触素质拓展训练的机会少之又少，加上自身能力的欠缺，使得在实际的体育教学中，无法对学生做出有效的指导。其次，训练中的安全意识不到位，在部分的高中学校中，都是将一些军人的训练模式直接搬到体育素质拓展训练中，没有根据学生的实际体能状况来进行衡量，很容易让学生在训练过程中出现损伤[2]，并且对后期的训练也会产生一定的阻碍。
三、素质拓展训练在高中体育教学中的应用策略
（一）以学生为主体，进行针对性训练
将素质拓展训练融入到高中体育教学中，可以将学生的课堂主体地位凸显出来，这是传统的体育教学活动中教师最容易忽略的点，在实际的体育教学过程里，教师意识到学生的重要性，因此，在很多时候，都是学生自身通过训练来产生一些不同的感悟，每个阶段都可以悟出不同的人生道理。此时，教师只需要扮演好引导者的角色，在进行训练时，除了要对学生进行有关动作的讲解，还要做好示范，将监督工作落实到位，以此来保障学生的人身安全，最终达到预期的训练目标。这样一来，可以很大程度上促进学生的训练积极性，在训练过程中也会将自身的主观能动性发挥出来，以提高训练的实效性。训练项目除了设置一些单项训练，还可以增加一些协作式训练，除了可以拉近师生之间的距离，还能够促进学生的团队意识，从良性竞争中，感受到成功的喜悦感。
（二）先入为主，熔炼团队
要想提高素质拓展训练的实际效果，教师首先要做的就是让学生能够自主自发的参与到体育活动中来，并能够全身心的投入其中，这样一来，就需要教师的正确引导，因此，对教师提出更高的要求。教师在训练过程中，除了要关注学生的训练情况，还要对其情绪做好引导，毕竟这是一项体能和心理上的双重考验，学生在表现自己的同时，也需要克服重重的心理难关。所以，教师要在教学中学会熔炼团队[3]，不断增强学生的凝聚力，培养学生的责任意识，在训练中学会互帮互助，团结协作。此外，教师还要设定清晰的训练目标，将有关的教学内容详细的传达给每一位学生，学会理解和尊重学生，这样才可以让学生的心理素质得到提升。
（三）加强师资培训，强化安全意识
毕竟素质拓展训练在我国发展的还不够成熟，在此基础上，就更加要对体育教师的专业知识及能力进行培训，学校可以聘请有关方面的专家为体育教师进行相关知识的讲解，以此来建设一支高素质的拓展训练教师队伍。除此之外，教师在开展体育拓展训练活动中，要加强安全意识，设置训练项目时，首先要考虑安全问题，毕竟健康的身体才是学生进行训练的一大前提，还有一点，素质拓展训练体系的构建可以结合高中生的兴趣以及实际的身体状况，例如，教师在进行田径教学时，可以将拓展训练的形式设計得更加多样化，逃生跑可以当学生遇到危险时进行自救，生存跑则可以让学生适应当下的生活，相信通过这些不同的训练形式，一定可以大大提高学生的训练兴趣，从而提高其身体机能。
四、总结
综上所述，素质拓展训练在高中体育教学中的应用除了是时代发展的必然要求，也是促进学生全面发展的一个关键。为了能够让素质拓展训练在教学中顺利的展开，学校要加强师资培训，强化安全意识，而教师则要重视学生的主体地位，并对其进行有针对性的训练，这样才能够彰显素质拓展训练的实际价值。
参考文献：
[1]张谦.探讨如何在小学体育教学中应用素质拓展训练[J].内蒙古教育，2017 （24）.
[2]郭甜甜.拓展训练在小学体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2018 （11）.
[3]唐传琴.在小学体育教学中引入拓展训练的相关探讨[J].西部素质教育，2018 （22）.