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人的进食情况同健康直接相关，这是常识。人要有疾病预防意识，很多病都是由于某些营养缺乏或过剩而造成，或者说，吃好药不如吃好饭，这还是常识。从健康角度而言，偏食或挑食是不良习惯，会违反以上常识。为了营养均衡，一般来说，我们平时应注意各种食物都适当吃一点。
“挑食”防癌
【摘 要】
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人的进食情况同健康直接相关，这是常识。人要有疾病预防意识，很多病都是由于某些营养缺乏或过剩而造成，或者说，吃好药不如吃好饭，这还是常识。从健康角度而言，偏食或挑食是不良习惯
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2004年5期
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