将武术散手引入高职女生选修课的可行性研究

来源 :无锡职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:frankfeir
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武术散手是中华武术瑰宝中的一束奇葩,长期练习既可健身防身,又能磨练意志和提升自我效能。将武术散手引入高职女生体育选修课中,对其身心素质、协调沟通、社会适应力等综合素质的培养有积极的推动作用,为促进她们终身体育能力的形成奠定了坚实的基础。
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