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对每个人来说,发物是不一样的.如果把发物的功能反过来用,可起到防病的效果.rn寒性体质,吃动热发物rn生姜、花椒等调味品,羊肉等温补肾阳的食物,易耗动气血,爱上火的人应少吃.反过来,对有手脚冰凉、怕冷等表现的寒性体质的人来说,这些发物就是温暖身体的好食物.
吃对“发物”可防病
【摘 要】
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对每个人来说,发物是不一样的.如果把发物的功能反过来用,可起到防病的效果.rn寒性体质,吃动热发物rn生姜、花椒等调味品,羊肉等温补肾阳的食物,易耗动气血,爱上火的人应少吃
【出 处】
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健康文摘
【发表日期】
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2021年4期
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