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笔者运用了文献综述和访问调查，结合自身锻炼的经验基础来撰写的本论文。本文主要针对在冬季里进行锻炼的意义和注意事项进行阐述，提出注意事项和建议。在冬季锻炼，可以提高身体的耐寒能力，从而增强体质，促进全民健身运动的发展，提高全民健康水平。
浅谈冬季的身体锻炼
【摘 要】
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笔者运用了文献综述和访问调查，结合自身锻炼的经验基础来撰写的本论文。本文主要针对在冬季里进行锻炼的意义和注意事项进行阐述，提出注意事项和建议。在冬季锻炼，可以提高身体
【机 构】
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四川理工学院
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2011年32期
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