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“吾日三省吾身”。自古以来，人们就知道了人无完人的道理，也认识到反思对于个人成长的重要性。美国著名教育家波斯纳曾提出“经验＋反思=成长”的教师成长公式，林崇德教授也提出过“优秀教师=教学过程＋反思”的教师成长模式。教学反思是教师成长的催化剂，是教师专业发展的有效途径之一，这已成为当前教育界的共识。笔者也想就此谈谈自己在教学实践过程中的一些体会。