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【摘 要】高中物理是素质教育阶段的一门基础性学科，旨在培养学生的科学精神与创新能力。但是物理学科由于其自身属性的抽象性与复杂性，如果学生没有掌握正确的学习方法，就会存在理解困难。物理学是一门研究物质运动规律及相互作用的学科，学生只有在正确理解物理概念的基础之上，理清隐藏在物理现象背后的物理规律，才能将之运用于实际问题之中，促使物理学习成绩得以提升。物理学习讲究技巧与方法，单靠过度的练习难以提升高中生们物理学科的学习水平。本文将从学生在高中物理学习当中存在的问题出发，分析学生物理成绩难以提升的原因，提供切实可行的学习方法以提高学生学习效率。
【关键词】高中物理；学习效率；提高方法
一、高中生物理学习中存在的问题
1.物理知识储备量尚待提升
学生想要提高高中物理学习成绩，首先必须具备扎实的物理基础功底。因为认知加工的水平与相关知识的储备量联系密切，如果学生物理基础知识薄弱，又如何正确应用相关知识解决实际问题？从物理学习的规律来讲，物理认知结构当中如若缺少与新知识相关的旧知识，将导致学生丧失相应的理解能力与思维能力，从而机械般的学习。就如“动能与势能”这一重要的高中物理知识内容，学生在选取零势能面后，连“标量与矢量”的概念都混淆不清，无法辨明势能之中“正负号”的含义，将会导致理解错误，从而过度依赖于教师进行这一部分的学习。学生一旦只懂得依赖于老师学习物理内容而不加以思考，当遇见新的物理问题时，往往会因为对知识内容的不够熟练而陷入思维误区。物理基础知识扎实是学生物理成绩得以提高的前提条件，只有正确理解物理知识的基本含义，学生物理知识储备量变得充足，才能促进学生学习效率的提高。
2.无法灵活运用所学知识
学生对物理某一概念的理解和掌握程度不仅取决于对物理概念某一特征的了解程度，更决定于对其他相关概念的了解程度和掌握程度。即使有的学生头脑中确实对相关知识有所了解，却无法真正的将所学知识运用到实际问题当中。就以“水平传送带以速度v匀速传动，一质量为m的小木块A由静止轻放在传送带上，若木块与传送带间的动摩擦因数为u，则小木块从放到传送带上开始到与传送带相对静止的过程中，转化为内能的能量为多少？”这道经典的高中物理能量问题为例，不少学生虽然知道“内能的基本概念与转化规律”，却无法正确对题目条件进行转化从而建立模型解答此题，关键原因在于学生的物理知识认知结构是零散的，无法在物理知识与实际问题之间建立起本质联系。其实解答这道题可以从内能变化的内因分析，从而考虑到是由于摩擦力的因素引起木块内能的变化，进而利用做功的原理通过把木块的摩擦力大小与相对位移距离一一求出解答此题。学生认知结构的不完善，限制着学生检索物理相关知识并提取有用信息分析问题，使学生无法灵活运用所学知识解答问题。
二、学生学习效率低下的原因分析
高中物理与初中物理相比，研究的对象颇为复杂与抽象，大多数结论要用定量的方法分析与论证，教学目的侧重于利用所学知识解决实际问题。面对生涩难懂的物理知识，不少学生存在畏惧心理，形成因物理知识难懂而畏惧，因为畏惧而愈发难懂的恶性循环，严重影响着高中生物理学习成绩的提高。而且高中物理逻辑思维要求较高，主要以抽象思维为主，学生只有正确理解物理理论的分析方法与推导过程，才能拥有创新思维解决实际问题。但是大部分学生没有从思想层面上认识到自身在物理学习过程中存在的不足，缺少求知的热情，依旧依赖于以课堂听讲的方式获取物理知识，做题生搬硬套，不加思考，面对难题直接放弃。这种学习态度上的不端正与探究思维的丢失造成学生学习成绩难以提升，一旦学生养成思维惰性，便会安于现状，不思进取，严重阻碍着思维的提升，这也是学生学习效率低下的原因之一。
三、提高学生学习效率的学习方法
学生要想提高高中物理学习效率，首先必须得明确学习目标，从思想上端正学习态度，并采用科学的学习方法，才能促进综合素质的提升。从储备物理知识的角度来看，学生在高中物理学习过程中，养成良好的预习习惯将有助于学生物理知识的积累。例如在学习到“匀加速运动”这一物理内容时，学生通过预习了解到匀加速运动的相关概念与函数图像，将帮助学生认识到这节内容的难点与重点，从而在课堂学习之中明确学习目标，促进对知识的理解消化与吸收。而反思也是学生学习过程中相当重要的一个环节，通过反思，学生的反馈机制能够被有效调动起来，以免总在同样的问题上再次犯錯。
四、总结
综上所述，学生学习高中物理这门学科确实存在着诸多困难。但是只要学生掌握正确的学习方法，端正学习动机与调动抽象思维，准确理解物理知识的相关概念，及时改进自身的不足，定能在高中物理学习当中有所突破，获得理想的成绩。
参考文献：
[1]洪国瑞：《物理学习困难的认知因素分析》，学术期刊《卫生职业教育》2004年11期.
[2]张勇：《培养高中生学习物理积极性探究》，学术期刊《科学导报》2014年23期.
[3]张晓闯：《论有效的高中物理学习方法》，学术期刊《读与写（上，下旬）》2014年2期.
【关键词】高中物理；学习效率；提高方法
一、高中生物理学习中存在的问题
1.物理知识储备量尚待提升
学生想要提高高中物理学习成绩，首先必须具备扎实的物理基础功底。因为认知加工的水平与相关知识的储备量联系密切，如果学生物理基础知识薄弱，又如何正确应用相关知识解决实际问题？从物理学习的规律来讲，物理认知结构当中如若缺少与新知识相关的旧知识，将导致学生丧失相应的理解能力与思维能力，从而机械般的学习。就如“动能与势能”这一重要的高中物理知识内容，学生在选取零势能面后，连“标量与矢量”的概念都混淆不清，无法辨明势能之中“正负号”的含义，将会导致理解错误，从而过度依赖于教师进行这一部分的学习。学生一旦只懂得依赖于老师学习物理内容而不加以思考，当遇见新的物理问题时，往往会因为对知识内容的不够熟练而陷入思维误区。物理基础知识扎实是学生物理成绩得以提高的前提条件，只有正确理解物理知识的基本含义，学生物理知识储备量变得充足，才能促进学生学习效率的提高。
2.无法灵活运用所学知识
学生对物理某一概念的理解和掌握程度不仅取决于对物理概念某一特征的了解程度，更决定于对其他相关概念的了解程度和掌握程度。即使有的学生头脑中确实对相关知识有所了解，却无法真正的将所学知识运用到实际问题当中。就以“水平传送带以速度v匀速传动，一质量为m的小木块A由静止轻放在传送带上，若木块与传送带间的动摩擦因数为u，则小木块从放到传送带上开始到与传送带相对静止的过程中，转化为内能的能量为多少？”这道经典的高中物理能量问题为例，不少学生虽然知道“内能的基本概念与转化规律”，却无法正确对题目条件进行转化从而建立模型解答此题，关键原因在于学生的物理知识认知结构是零散的，无法在物理知识与实际问题之间建立起本质联系。其实解答这道题可以从内能变化的内因分析，从而考虑到是由于摩擦力的因素引起木块内能的变化，进而利用做功的原理通过把木块的摩擦力大小与相对位移距离一一求出解答此题。学生认知结构的不完善，限制着学生检索物理相关知识并提取有用信息分析问题，使学生无法灵活运用所学知识解答问题。
二、学生学习效率低下的原因分析
高中物理与初中物理相比，研究的对象颇为复杂与抽象，大多数结论要用定量的方法分析与论证，教学目的侧重于利用所学知识解决实际问题。面对生涩难懂的物理知识，不少学生存在畏惧心理，形成因物理知识难懂而畏惧，因为畏惧而愈发难懂的恶性循环，严重影响着高中生物理学习成绩的提高。而且高中物理逻辑思维要求较高，主要以抽象思维为主，学生只有正确理解物理理论的分析方法与推导过程，才能拥有创新思维解决实际问题。但是大部分学生没有从思想层面上认识到自身在物理学习过程中存在的不足，缺少求知的热情，依旧依赖于以课堂听讲的方式获取物理知识，做题生搬硬套，不加思考，面对难题直接放弃。这种学习态度上的不端正与探究思维的丢失造成学生学习成绩难以提升，一旦学生养成思维惰性，便会安于现状，不思进取，严重阻碍着思维的提升，这也是学生学习效率低下的原因之一。
三、提高学生学习效率的学习方法
学生要想提高高中物理学习效率，首先必须得明确学习目标，从思想上端正学习态度，并采用科学的学习方法，才能促进综合素质的提升。从储备物理知识的角度来看，学生在高中物理学习过程中，养成良好的预习习惯将有助于学生物理知识的积累。例如在学习到“匀加速运动”这一物理内容时，学生通过预习了解到匀加速运动的相关概念与函数图像，将帮助学生认识到这节内容的难点与重点，从而在课堂学习之中明确学习目标，促进对知识的理解消化与吸收。而反思也是学生学习过程中相当重要的一个环节，通过反思，学生的反馈机制能够被有效调动起来，以免总在同样的问题上再次犯錯。
四、总结
综上所述，学生学习高中物理这门学科确实存在着诸多困难。但是只要学生掌握正确的学习方法，端正学习动机与调动抽象思维，准确理解物理知识的相关概念，及时改进自身的不足，定能在高中物理学习当中有所突破，获得理想的成绩。
参考文献：
[1]洪国瑞：《物理学习困难的认知因素分析》，学术期刊《卫生职业教育》2004年11期.
[2]张勇：《培养高中生学习物理积极性探究》，学术期刊《科学导报》2014年23期.
[3]张晓闯：《论有效的高中物理学习方法》，学术期刊《读与写（上，下旬）》2014年2期.