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性爱就像衣服、化妆品一样,是女人永远关心的话题。每个女人都希望在和自己最喜欢的男人欢好时充满激情,获得最完美的性爱。然而,完美的性爱不是与生俱来的,它需要男女双方在性生活中不断进行调试。下面是5位女性亲口讲述的个人经历,希望她们的经历能给你以启发。
一、禁欲
讲述人:倩儿年龄:28岁 职业:出纳
“一个闺中密友告诉我,她和她的丈夫曾经尝试连续两个星期不亲热。这是他们为了改善性生活、提高性欲望而自己决定的。之后,当他们再次开始时,彼此的渴望就更加强烈了。受到他们的启发,我和丈夫也选择了在两个星期之内不过性生活。我们规定,在两个星期之内,彼此暂不接触,甚至不亲吻。两个星期之后,当我们又在一起的时候,获得的快感果然更加强烈了。”
私房建议:适当地禁欲是提高男女之间性欲望的好方法。一般来说,禁欲的最佳时间是两个星期左右。在此期间,男女双方都可以积攒起足够的性欲望。另外,男女双方还可以在此期间制定一些规则,比如,可以抚摸但不能突破界限,或者不能碰触腰部以下的部位等。需要注意的是,禁欲的时间不可太长,否则可能适得其反,造成性欲下降甚至性冷淡,那就得不偿失了。
二、改变姿势
讲述人:蕾蕾年龄:26岁职业:文案
“在过去的很长一段时间里,我都无法在性爱中获得高潮。为此,我总是很焦躁,认为这是老公刺激我G点不够造成的。后来,我向我的一个好朋友倾诉此事,她告诉我,她也曾经遇到过同样的问题。但她学会了如何将注意力集中在前戏上,并尝试使用不同的姿势,以此来弥补老公刺激的不足。后来,她获得了更多的性高潮。她的话让我放松了很多,也让我意识到,完美的性爱并不一定要和G点联系在一起。自从我采取了她的上述两种方法以后,我也得到了更多的性高潮。”
私房建议:蕾蕾和她朋友的做法有创意。据调查资料显示,大约有75%的女性并不了解自己用哪种姿势过性生活最容易获得性高潮。而且每个人的敏感部位也不尽相同。因此,性学专家建议,很少获得性高潮的女性至少应尝试5种不同的性爱姿势,即使这些姿势都不奏效,女性也能从中获得尝试的乐趣。
三、学会享受前戏
讲述人:嘉欣年龄:27岁职业:律师
“从第一次性生活开始,我就讨厌老公没完没了的前戏,总是暗示他尽快直奔主题。因此,我们的性生活总是显得不那么完美。有一次,我最好的一位朋友在酒后给了我一些很好的建议。他告诉我,其实前戏并非只对女性很重要,对于男性来说,前戏也是其非常享受的时光,能让他们对性爱的结果充满期待。从那以后,我再也不要求男朋友加快速度了,并尝试着让自己也去享受前戏。果然,我们在性爱中获得的快乐更多了。”
私房建议:前戏除了具有取悦女性、尽快激发女性欲望的作用之外,也是男性激发自己情欲的重要手段。因此,聪明的女性绝不会拒绝男性在前戏中买力的表现,甚至应该鼓励他这样做。这才是获得完美性爱的关键。
四、尝试在户外进行
讲述人:小丽年龄:24岁职业:幼教
“我的未婚夫一直热衷于在户外亲热,但我对此兴趣不大。直到有一天,我们一起去野餐,他暗示我可以试试在草地上进行亲热。虽然那个地方非常僻静,但我还是有一种担心和紧张的感觉。而正是这种平时没有的紧张感,让我在这次性爱中体验到了前所未有的高潮。从那以后,我也爱上了在户外亲热。”
私房建议:在户外亲热是一个不错的体验。这样做可以给男女双方带来前所未有的刺激感和新鲜感。不过千万要记住,在户外亲热时一定要选择好地点,否则一旦被人偷窥或撞破,不但会使人很尴尬,还会使自己在心理上留下挥之不去的阴影。
五、把你的想法说给他听
讲述人:白雪年龄:25岁职业:销售员
“以前在和男朋友亲热时,我总是对他的做法不满意,因此很难兴奋起来。直到我看到一篇文章,里面说女性在过性生活时要学会告诉对方自己喜欢什么和需要什么,这是非常重要的。于是,以后我和男朋友亲热的时候,我就告诉他我喜欢被他吻遍全身,并且要他延长我们前戏的时间。现在每次亲热时,他会花更多的时间来爱抚我,这种感觉真是棒极了。”
私房建议:交流是良好性爱的基础。聪明的女性千万不要默默地等待对方猜出你的想法,而要主动向他说出你的需要,这样可以节约很多的时间。而这些时间本应该是你享受高潮的时间。■
栏目编辑/秦国权
一、禁欲
讲述人:倩儿年龄:28岁 职业:出纳
“一个闺中密友告诉我,她和她的丈夫曾经尝试连续两个星期不亲热。这是他们为了改善性生活、提高性欲望而自己决定的。之后,当他们再次开始时,彼此的渴望就更加强烈了。受到他们的启发,我和丈夫也选择了在两个星期之内不过性生活。我们规定,在两个星期之内,彼此暂不接触,甚至不亲吻。两个星期之后,当我们又在一起的时候,获得的快感果然更加强烈了。”
私房建议:适当地禁欲是提高男女之间性欲望的好方法。一般来说,禁欲的最佳时间是两个星期左右。在此期间,男女双方都可以积攒起足够的性欲望。另外,男女双方还可以在此期间制定一些规则,比如,可以抚摸但不能突破界限,或者不能碰触腰部以下的部位等。需要注意的是,禁欲的时间不可太长,否则可能适得其反,造成性欲下降甚至性冷淡,那就得不偿失了。
二、改变姿势
讲述人:蕾蕾年龄:26岁职业:文案
“在过去的很长一段时间里,我都无法在性爱中获得高潮。为此,我总是很焦躁,认为这是老公刺激我G点不够造成的。后来,我向我的一个好朋友倾诉此事,她告诉我,她也曾经遇到过同样的问题。但她学会了如何将注意力集中在前戏上,并尝试使用不同的姿势,以此来弥补老公刺激的不足。后来,她获得了更多的性高潮。她的话让我放松了很多,也让我意识到,完美的性爱并不一定要和G点联系在一起。自从我采取了她的上述两种方法以后,我也得到了更多的性高潮。”
私房建议:蕾蕾和她朋友的做法有创意。据调查资料显示,大约有75%的女性并不了解自己用哪种姿势过性生活最容易获得性高潮。而且每个人的敏感部位也不尽相同。因此,性学专家建议,很少获得性高潮的女性至少应尝试5种不同的性爱姿势,即使这些姿势都不奏效,女性也能从中获得尝试的乐趣。
三、学会享受前戏
讲述人:嘉欣年龄:27岁职业:律师
“从第一次性生活开始,我就讨厌老公没完没了的前戏,总是暗示他尽快直奔主题。因此,我们的性生活总是显得不那么完美。有一次,我最好的一位朋友在酒后给了我一些很好的建议。他告诉我,其实前戏并非只对女性很重要,对于男性来说,前戏也是其非常享受的时光,能让他们对性爱的结果充满期待。从那以后,我再也不要求男朋友加快速度了,并尝试着让自己也去享受前戏。果然,我们在性爱中获得的快乐更多了。”
私房建议:前戏除了具有取悦女性、尽快激发女性欲望的作用之外,也是男性激发自己情欲的重要手段。因此,聪明的女性绝不会拒绝男性在前戏中买力的表现,甚至应该鼓励他这样做。这才是获得完美性爱的关键。
四、尝试在户外进行
讲述人:小丽年龄:24岁职业:幼教
“我的未婚夫一直热衷于在户外亲热,但我对此兴趣不大。直到有一天,我们一起去野餐,他暗示我可以试试在草地上进行亲热。虽然那个地方非常僻静,但我还是有一种担心和紧张的感觉。而正是这种平时没有的紧张感,让我在这次性爱中体验到了前所未有的高潮。从那以后,我也爱上了在户外亲热。”
私房建议:在户外亲热是一个不错的体验。这样做可以给男女双方带来前所未有的刺激感和新鲜感。不过千万要记住,在户外亲热时一定要选择好地点,否则一旦被人偷窥或撞破,不但会使人很尴尬,还会使自己在心理上留下挥之不去的阴影。
五、把你的想法说给他听
讲述人:白雪年龄:25岁职业:销售员
“以前在和男朋友亲热时,我总是对他的做法不满意,因此很难兴奋起来。直到我看到一篇文章,里面说女性在过性生活时要学会告诉对方自己喜欢什么和需要什么,这是非常重要的。于是,以后我和男朋友亲热的时候,我就告诉他我喜欢被他吻遍全身,并且要他延长我们前戏的时间。现在每次亲热时,他会花更多的时间来爱抚我,这种感觉真是棒极了。”
私房建议:交流是良好性爱的基础。聪明的女性千万不要默默地等待对方猜出你的想法,而要主动向他说出你的需要,这样可以节约很多的时间。而这些时间本应该是你享受高潮的时间。■
栏目编辑/秦国权