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拓展训练是一项对受训者自我挑战精神、团队精神、沟通协调能力、意志力等能力有极大促进的活动.目前在高校企事业单位开展极为普遍,取得了有目共睹的成效.本文通过文献调查法、专家访谈法、比较研究法等手段,对中等职业学校体育课引入拓展训练课的可行性进行研究,以期为中职院校开展拓展训练提供理论依据.