【摘 要】
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别让眼睛“饿坏了”如果人经常吃不饱．会导致身体营养供给不足造成营养不良．时间长了身体就会生病。但大多数的人只关注身体的营养补充，却忽视了眼睛的保养，年轻人学习工作用眼过
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别让眼睛“饿坏了”如果人经常吃不饱．会导致身体营养供给不足造成营养不良．时间长了身体就会生病。但大多数的人只关注身体的营养补充，却忽视了眼睛的保养，年轻人学习工作用眼过度会出现视疲劳而容易导致各种眼病。中老年人眼睛逐渐衰老，而我们日常所摄取的营养中只有很少一部分能被眼睛吸收．眼睛长期处于饥饿状态，导致很多人人到中年，眼睛却到了老年．40岁左右就患上了老花眼、白内障、青光眼、黄斑变性等多种眼病。
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