【摘 要】
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做任何事情,学任何才艺,都有门道,都有诀窍,也就是人们常说的秘诀。学练传统太极拳更要循序渐进,还需要把握内在的规律,抓住根本,抓住重点,抓住核心,以“一点、一线、一面”
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做任何事情,学任何才艺,都有门道,都有诀窍,也就是人们常说的秘诀。学练传统太极拳更要循序渐进,还需要把握内在的规律,抓住根本,抓住重点,抓住核心,以“一点、一线、一面”练太极,这样才能够事半功倍,学有所成。“一点”指的是脚底涌泉。涌泉穴在脚底的前三分之一处,位于足前部凹陷处。它历来为医家养生之要穴,被称为人的第二
Do anything, learn any talent, there are doorways, all know-how, that is, people often say the secret. Learn to practice traditional Taijiquan more step by step, but also need to grasp the inherent laws, seize the fundamental, seize the key, seize the core, “a little, front-line, side ” practicing Tai Chi, so as to be able to do more with less, . “A little ” refers to the foot springs. Yongquan in the foot of the first third of the Department, located in front of depression. It has always been the point of medical health, is called the second person
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请你试试看,将1至10各数分别填入下图空格中(10、1已填),使纵、横三个或四个数字相加均等于19。
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