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近年来，随着中国营养学会和全国骨质疏松症研究专家对于国民缺钙现状的宣传和教育，很多人已经将补钙列为生活的主要保健项目之一，但是，当我们面对铺天盖地的广告和各种各样的补钙产品利，不能只是听信广告宣传或是别人介绍，首先的选择标准必须是有合法批准文号的、正规厂家（药厂或保健品厂）生产的补钙产品。除此之外还应注意以下5看。