【摘 要】
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在体育教学中,投掷实心球运动是最普遍且最重要的项目,如何有效提升学生在此项运动中的成绩已经成为当下的教学任务核心.实心球运动项目对学生的综合素质及技巧运用要求比较
【机 构】
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广东省汕尾市技工学校 广东汕尾 516600
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在体育教学中,投掷实心球运动是最普遍且最重要的项目,如何有效提升学生在此项运动中的成绩已经成为当下的教学任务核心.实心球运动项目对学生的综合素质及技巧运用要求比较高,是一项需要自身肌肉爆发力与技巧合理运用的体育活动,要想在投掷实心球的测试中取得好成绩,首先需要强化投掷各个环节的基本姿势,掌握技术要领,增强肌肉爆发力,只有切实做好力量与技巧的完美融合,才能够达到理想标准.本文主要阐述了实心球投掷时的技巧,旨在为广大体育教师提供有价值的参考,优化改进投掷实心球的教学手段,创造佳绩.
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