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【摘 要】
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摘要：射击是一项需要运动员体力与技能相互配合的稳定性项目，要求运动员在据枪过程中有一个很好的稳定性、一致性与持久性。正是由于射击项目的特殊性导致运动员在专项的力量训练中与平常的运动项目有所不同。而在业余训练时更是要注意运动员初期的专项力量的形成，着重在于技术，同时以轻量的身体训练来为以后的专业训练打下更好的基础。 关键词：步枪;专项力量;稳定性;耐力;持久性 一、前言 随着步枪项目规则的改变
【出 处】
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体育风尚
【发表日期】
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2020年3期
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