五周递增负荷运动及补充谷氨酰胺对青年大学生血红蛋白含量的影响

来源 :福建体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:vincent_iong
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通过对18名在读大学生进行五周递增负荷的运动训练,进一步探讨了运动与血红蛋白之间的关系;并分析讨论了谷氨酰胺运动补剂对运动中血红蛋白含量的影响及其作用机制。结果提示人们,无论是运动健身还是运动竞技,在科学安排运动量的同时还要做好合理的营养补充。
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