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夏天来了，爱美人士的减肥又掀起一轮高潮，很多人把不吃主食当作减肥捷径，在她们看来，碳水化合物简直是减肥的噩梦。有时尚杂志调查显示，因为担心长胖，60％多的女性白领每天摄入主食不足250克。
爱美女士甭跟主食过不去
【摘 要】
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夏天来了，爱美人士的减肥又掀起一轮高潮，很多人把不吃主食当作减肥捷径，在她们看来，碳水化合物简直是减肥的噩梦。有时尚杂志调查显示，因为担心长胖，60％多的女性白领每天摄入主食不
【机 构】
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中国农业大学食品学院营养与食品安全系
【出 处】
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食品指南
【发表日期】
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2012年7期
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