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奥尔夫早就提出：“音乐构成的第一要素是节奏，节奏是音乐的生命，是音乐生命力的源泉。”任何音乐都离不开鲜明的节奏。本文主要从感受节奏、节奏感、编创节奏的练习入手，对在节奏训练中带入体态律动的优越性做了说明，纵观节奏训练教学的现状，笔者谈论有关节奏训练教学具体教学方法。希望对提高训练者节奏的感知、理解、创作和表现能力有一定的帮助。