探讨如何把课堂教学和体能练习有效结合

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在实际教学中,将运动技能学习与体能练习结合,不是只能在技能学习之外才能进行体能练习,就我的教学粗浅的经验,我认为要想在运动技能教学过程中合理进行体能练习通常可在实际教育教学过程中,体育老师要有目的、有技巧、有针对性、科学的把补偿性体能素质运用到实际的技术技能教学中. 笔者就以初中正面双手头上投掷实心球为例,把实心球的动作技能学习和相应的补偿性体能练习相结合的过程作简单设计分析.
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