高考前夕话饮食

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复习和考试对学生来说是比较特殊的时期,在此期间功课多、时间紧、学习紧张、精神压力大,容易造成食不知味、睡不安寝,日久天长,促使心理平衡失调,最终导致生理上发生一系列变化。据我国科学工作者考查发现,中国学生在考试前三个星期已进入一种警觉水平,他们的情绪敏感性已经提高,考试期间达到高潮,直到考试结束后的一个月内,学生的情绪感受阈限仍然很低。因此在学生复习考试期间,家长应千方百计的安排好孩子的 Review and examination of students is a rather special period, during this period more homework, time tight, tense learning, mental stress, easily lead to elusive, sleepless nights, time-honored, prompting the psychological balance disorders, and ultimately lead to physiological A series of changes have taken place. According to tests conducted by Chinese scientists, Chinese students have entered a vigilance level three weeks prior to the examination, their emotional sensitivity has been raised and culminated during the examination until one month after the examination ended, the students’ emotional threshold The limit is still low. Therefore, during the student review exam, parents should make every effort to arrange their children
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