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摘 要：当今英语演讲无论在社会交往、商业活动还是国际传播方面都有着举足轻重的作用。文章通过介绍“21世纪杯”全国英语演讲比赛的赛制和评分规则等来探讨英语演讲培训的技巧和策略，从而有利于发展学生的跨文化交際能力，提高人文底蕴和文化核心素养。
关键词：英语演讲比赛；赛制和评分规则；演讲培训辅导
一、引言
在全球化的背景下，能用英语演讲的意义不言自明，英语演讲也不仅在局限于课堂教学上，各种商业谈判、文化交流、工作面试等都将使用到英语演讲。将英语作为交际纽带，把我国大学生带入国际舞台，融入全球化的文化交流大潮，让中国走向世界，让世界了解中国，倾听中国的声音，用英语讲述中国自己的故事，这不仅是传媒人担负的责任，更是青年人的责任。
本文从该英语演讲比赛的赛制和评判规则入手，按照赛制流程针对每一个环节提出一些培训技巧和策略，以便指导教师和参赛选手有针对性的准备。
二、“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛简介
1.比赛概况
由中国日报社主办、21世纪英语教育传媒承办的“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛（以下简称“21世纪杯”）创办于1996年，该比赛是目前中国最高水平的英语口语竞技比赛，也是一年一度在英国伦敦举办的国际英语演讲比赛的中国赛区选拔赛。中央电视台知名主持人刘欣及外交部知名翻译张璐、孙宁、张京等均曾作为大赛获胜者代表中国参加过国际比赛并荣获大奖，展示了中国青年学子的风貌。
2.比赛赛制
“21世纪杯”全国英语演讲比赛分为互联网选拔赛、校园选拔赛、省地区决赛、全国半决赛和总决赛。大赛于每年5月初启动，每届比赛覆盖20个省市、自治区，参与学校数量为150多所，参加比赛的大学生人数达到11万人左右。
3.比赛形式
全国半决赛：已备演讲（限时4分钟）、即席演讲（限时2分钟）、现场问答（回答限时2分钟），每位选手的参赛时间总计8分钟。
全国总决赛：已备演讲（限时4分钟）、即席演讲（限时3分钟）、现场问答（回答限时3分钟），每位选手的参赛时间总计10分钟。
其中即席演讲上台前20分钟开始抽题进行准备。现场问答环节回答两个问题，一个是针对已备演讲的内容，另一个问题是针对即席演讲的内容，评委提问题的时间不计算在内。
4.评委组成
评委一般由16位中外籍评委构成，中外人士比例各占一半，外籍评委来自国外高校、媒体和出版单位、英语教学和考试机构、英美使领馆等，国内评委来自著名高校、外交部、新闻界等。其中两位提问评委不参与打分，全部打分评委的分数都计算在内，不去掉最高分和最低分。
5.评判规则
每位选手要经过已备演讲（定题演讲）、即席演讲、现场问答三个部分考评，分数分配如下：
已备演讲30分、即席演讲40分、现场问答30分，总分100分。以上每部分具体评判标准如下：
（1）演讲内容（占40%）：要求紧扣主题、观点鲜明、内容生动、具有创意、演讲结构清晰、论证合理、逻辑严谨、不乏幽默。
（2）语言表达（占40%）：要求发音准确、吐字清晰、语调标准、停顿得当、用词恰当、表达流畅、富有感染力、重音。
（3）综合印象（占20%）：要求衣着整洁、仪态大方、举止得体、表现力强、能灵活有效地利用眼神、表情及肢体语言与评委和观众交流。
三、培训辅导
1.已备演讲
在这个环节中，关键的是如何抓住比赛的主题写演讲稿。演讲内容在各种演讲中都最为重要，因为它是演讲者所要传达的思想观点和所运用的阐述、支持自己观点的方法。“21世纪杯”的评委们很关注演讲的内容，看重的是有意义的观点和睿智的分析。所以在准备比赛的时候建议多看看往届选手的演讲视频和出版物，此外，要多阅读报纸和杂志，如《中国日报》和《21世纪英文报》等。尤其报纸上的话题很容易作为演讲稿里面的实例和数据进行引用，并结合自身的经历做到言之有物。
演讲内容要说自己切身感受的东西，不要谈大道理，只有讲演讲者自己的亲身经历，才有可能挖掘自身很复杂、很细腻的感受，那样的感受才会是最真切和最真实的，才会感染评委和观众。正如“21世纪杯”第一届比赛冠军刘欣（现为中央电视台著名主持人）所言：“如果你是一个负责任的人，你对你自己是负责任的，对你自己的心情和思想有这种自我解剖和自我观察的愿望和能力，那么评委们就会认可你。因为每个人都要从自己做起，才能去感染别人。”如果演讲内容中涉及听众熟知并十分关注的事情，听众和评委便能较快地接收演讲中的观点，演讲也更容易获得成功。在演讲时，适当地引述人们关注的事件，就会显得生动、贴切，紧紧抓住了听众的心，让听众感同身受。
写演讲稿时一定要聚焦围绕演讲主题，最好把自己想表达的都记录下来，列个提纲，然后选择和演讲主题相关和有兴趣的观点，任何与主题不相关的要舍得放弃，然后重新组织观点，使之更有逻辑性和相关性。演讲稿要有一个清晰的结构，一般遵循总—分—总的结构，有开头、正文和结尾，开头部门要告诉听众你要表达什么话题、什么观点。开头要言简意赅，抓住观众的注意力；正文的内容要依循之前所列的观点并有主次和逻辑性；结尾再次重申主要观点并与开头段呼应主题。在结尾处不要在引入正文中没有提及到的新的观点。佐证观点时要留给听众一个强有说服力的阐述，换句话说，如果你自己都不相信你的观点，还怎么让听众相信？
演讲稿的语言要平实，不要用很大的词汇，更不要抄袭别人的，但是引用名人名言也是必要的，如果引用俚语的时候要注意到评委的身份，尤其国际评委不见得明白理解其意，所以要确保选择的词语要适合听众。一篇好的演讲初稿要经过反复修改、推敲，控制好字数和语速，不要超时。
2.即席演讲 “21世纪杯”的即席题目大多来自报纸文章和当今的热门话题，话题涉及面很广，题目大致分为三类：阐述观点型（例：你怎么看一个人只有接受高等教育人生才算真正成功？）、个人描述型（例：你对帮助解决气候变化的贡献是什么？）和怎么办（例：成功和幸福的要素是什么？）。这三类问题占得百分比分别是60%、26%和14%。
对上一届总决赛51道即席演讲题目分析来看，话题分布为：处世哲学类（29%）；现代生活和文化类（25%）；你所在的城市、国际、世界（20%）；学校和大学（15%）；朋友和家庭（11%）。这些话题涵盖了人生、生存、哲学、信仰、理想、科技、时尚、文化、未来、环境、交通、旅游、留学、家庭和师生关系等。大概65%～75%的话题是与当今时事相关的。
选手拿到题目后，大概用10秒的时间去读题，并迅速判断题目类型和话题所在范围。即席演讲题目很多是阐述完一个现象后，提出观点，因此在回答问题的时候要阐述两至三个观点，并加以论据来佐证观点，最后用简练的语言总结，注意阐述观点的时候不要偏离主题，观点之间也不要重复，要层层递进。需要表明态度的，开始时就要表明自己的态度，是支持还是反对？然后再阐述观点，并提出支持自己观点的论据，可以讲故事、列举数据、分析原因、相关引用、笑话、典故等。
在平时训练的时候一定要通过阅读多积累话题和观点，《21世纪英文报》第二版“热点”就有一个栏目是针对某个社会现象进行正反双方观点阐述，经常阅读不仅学习了语言，还训练了思维，不至于遇到话题时老生常谈甚至无话可说。另外，第四版和第五版的“焦点”也是即席演讲题目涉猎的范围。
即席演讲最具有挑战性，考验选手独立思考，迅速、透彻地分析问题，并且要清楚、有条理、有理有据地表达出自己的观点。
3.问答环节
选手在进行完即席演讲后，台下的两位提问评委就紧接着开始进行提问，第一位评委针对已备演讲内容，第二位评委针对即席演讲内容。如果说即席演讲是最有挑战的，那么问答部分可以说是整个比赛环节中最难的一部分。从评判规则中也可以佐证这一点：排名的时候如果遇到两位选手的总分数一样，那么就依据哪位选手的问答环节分数高，如果问答环节分数一样，再相应地看即席演讲部分，以此类推。
这个环节在总决赛的时候一般由两位外籍提问评委提问，一位针对已备演讲内容提问，另一位针对即席演讲内容提问。评委一般从以下几个方面进行提问：
（1）从选手的演讲中找出对立面的观点、现象进行提问。
（2）演讲中某一点或方面引起评委的兴趣，从而提起相关问题。
（3）评委需要选手补充或进一步佐证的问题。
回答问题时要有清晰的结构，尤其注意信号词的运用；观点要简明、聚焦，不要太啰唆，毕竟时间有限；可以用演讲中的观点、话语进行印证；用自己的语言来概括评委的问题。
这一环节要靠平时多听、多说、多练，回答问题时不能牵强附会、有背诵答案之嫌。另外，一定要听清评委的问题，不能所答非所问，听清楚问题很关键，如果第一遍没有听清，可以請评委重述一遍。评委也知道这部分难度大，参赛者没有准备时间，答案不求完美，只要贴近、扣题、语句通顺、逻辑清楚就可以。
4.其他注意事项
一个成功的演讲除了语言功底、临场应变，还要注意一些细节，比如，演讲者的衣着要正式得体、头饰妆容不能扎眼；上台走路姿势和站姿要体现出自信端庄，不能摇摇晃晃；演讲前要向观众和评委行礼、演讲完或评委提问后要致谢；麦克风要提前调整位置，如果是手持麦克风不要双手握，话筒应放在下巴以下的位置，不要正对口，以免出现回声；评委提问时要注视提问评委，并面带微笑；演讲时的眼神要扫视前方，不能死盯一个位置；演讲时适当配合手势，但不能频繁有挥手、摆手、甩手等类似小动作。
四、结束语
演讲在人的一生中很重要，谁也不是天生的演说家，好的演讲者也不是一蹴而就的，要靠平时的积累和持之不懈的训练，平时要广泛阅读，要培养和强化逻辑思维能力、辩证逻辑思维能力和创造性的逻辑思维能力，这些能力的培养也正吻合了教育部近期发布的《中国学生发展核心素养》总体框架的要求。
参考文献：
[1]（英）Sue Kay.实用演讲技巧[M].北京：外语教学与研究出版社，2004.
[2]周 青.英语演讲艺术与口译[M].合肥：安徽大学出版社，2010.
（作者单位：中国日报社二十一世纪英语教育传媒）
关键词：英语演讲比赛；赛制和评分规则；演讲培训辅导
一、引言
在全球化的背景下，能用英语演讲的意义不言自明，英语演讲也不仅在局限于课堂教学上，各种商业谈判、文化交流、工作面试等都将使用到英语演讲。将英语作为交际纽带，把我国大学生带入国际舞台，融入全球化的文化交流大潮，让中国走向世界，让世界了解中国，倾听中国的声音，用英语讲述中国自己的故事，这不仅是传媒人担负的责任，更是青年人的责任。
本文从该英语演讲比赛的赛制和评判规则入手，按照赛制流程针对每一个环节提出一些培训技巧和策略，以便指导教师和参赛选手有针对性的准备。
二、“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛简介
1.比赛概况
由中国日报社主办、21世纪英语教育传媒承办的“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛（以下简称“21世纪杯”）创办于1996年，该比赛是目前中国最高水平的英语口语竞技比赛，也是一年一度在英国伦敦举办的国际英语演讲比赛的中国赛区选拔赛。中央电视台知名主持人刘欣及外交部知名翻译张璐、孙宁、张京等均曾作为大赛获胜者代表中国参加过国际比赛并荣获大奖，展示了中国青年学子的风貌。
2.比赛赛制
“21世纪杯”全国英语演讲比赛分为互联网选拔赛、校园选拔赛、省地区决赛、全国半决赛和总决赛。大赛于每年5月初启动，每届比赛覆盖20个省市、自治区，参与学校数量为150多所，参加比赛的大学生人数达到11万人左右。
3.比赛形式
全国半决赛：已备演讲（限时4分钟）、即席演讲（限时2分钟）、现场问答（回答限时2分钟），每位选手的参赛时间总计8分钟。
全国总决赛：已备演讲（限时4分钟）、即席演讲（限时3分钟）、现场问答（回答限时3分钟），每位选手的参赛时间总计10分钟。
其中即席演讲上台前20分钟开始抽题进行准备。现场问答环节回答两个问题，一个是针对已备演讲的内容，另一个问题是针对即席演讲的内容，评委提问题的时间不计算在内。
4.评委组成
评委一般由16位中外籍评委构成，中外人士比例各占一半，外籍评委来自国外高校、媒体和出版单位、英语教学和考试机构、英美使领馆等，国内评委来自著名高校、外交部、新闻界等。其中两位提问评委不参与打分，全部打分评委的分数都计算在内，不去掉最高分和最低分。
5.评判规则
每位选手要经过已备演讲（定题演讲）、即席演讲、现场问答三个部分考评，分数分配如下：
已备演讲30分、即席演讲40分、现场问答30分，总分100分。以上每部分具体评判标准如下：
（1）演讲内容（占40%）：要求紧扣主题、观点鲜明、内容生动、具有创意、演讲结构清晰、论证合理、逻辑严谨、不乏幽默。
（2）语言表达（占40%）：要求发音准确、吐字清晰、语调标准、停顿得当、用词恰当、表达流畅、富有感染力、重音。
（3）综合印象（占20%）：要求衣着整洁、仪态大方、举止得体、表现力强、能灵活有效地利用眼神、表情及肢体语言与评委和观众交流。
三、培训辅导
1.已备演讲
在这个环节中，关键的是如何抓住比赛的主题写演讲稿。演讲内容在各种演讲中都最为重要，因为它是演讲者所要传达的思想观点和所运用的阐述、支持自己观点的方法。“21世纪杯”的评委们很关注演讲的内容，看重的是有意义的观点和睿智的分析。所以在准备比赛的时候建议多看看往届选手的演讲视频和出版物，此外，要多阅读报纸和杂志，如《中国日报》和《21世纪英文报》等。尤其报纸上的话题很容易作为演讲稿里面的实例和数据进行引用，并结合自身的经历做到言之有物。
演讲内容要说自己切身感受的东西，不要谈大道理，只有讲演讲者自己的亲身经历，才有可能挖掘自身很复杂、很细腻的感受，那样的感受才会是最真切和最真实的，才会感染评委和观众。正如“21世纪杯”第一届比赛冠军刘欣（现为中央电视台著名主持人）所言：“如果你是一个负责任的人，你对你自己是负责任的，对你自己的心情和思想有这种自我解剖和自我观察的愿望和能力，那么评委们就会认可你。因为每个人都要从自己做起，才能去感染别人。”如果演讲内容中涉及听众熟知并十分关注的事情，听众和评委便能较快地接收演讲中的观点，演讲也更容易获得成功。在演讲时，适当地引述人们关注的事件，就会显得生动、贴切，紧紧抓住了听众的心，让听众感同身受。
写演讲稿时一定要聚焦围绕演讲主题，最好把自己想表达的都记录下来，列个提纲，然后选择和演讲主题相关和有兴趣的观点，任何与主题不相关的要舍得放弃，然后重新组织观点，使之更有逻辑性和相关性。演讲稿要有一个清晰的结构，一般遵循总—分—总的结构，有开头、正文和结尾，开头部门要告诉听众你要表达什么话题、什么观点。开头要言简意赅，抓住观众的注意力；正文的内容要依循之前所列的观点并有主次和逻辑性；结尾再次重申主要观点并与开头段呼应主题。在结尾处不要在引入正文中没有提及到的新的观点。佐证观点时要留给听众一个强有说服力的阐述，换句话说，如果你自己都不相信你的观点，还怎么让听众相信？
演讲稿的语言要平实，不要用很大的词汇，更不要抄袭别人的，但是引用名人名言也是必要的，如果引用俚语的时候要注意到评委的身份，尤其国际评委不见得明白理解其意，所以要确保选择的词语要适合听众。一篇好的演讲初稿要经过反复修改、推敲，控制好字数和语速，不要超时。
2.即席演讲 “21世纪杯”的即席题目大多来自报纸文章和当今的热门话题，话题涉及面很广，题目大致分为三类：阐述观点型（例：你怎么看一个人只有接受高等教育人生才算真正成功？）、个人描述型（例：你对帮助解决气候变化的贡献是什么？）和怎么办（例：成功和幸福的要素是什么？）。这三类问题占得百分比分别是60%、26%和14%。
对上一届总决赛51道即席演讲题目分析来看，话题分布为：处世哲学类（29%）；现代生活和文化类（25%）；你所在的城市、国际、世界（20%）；学校和大学（15%）；朋友和家庭（11%）。这些话题涵盖了人生、生存、哲学、信仰、理想、科技、时尚、文化、未来、环境、交通、旅游、留学、家庭和师生关系等。大概65%～75%的话题是与当今时事相关的。
选手拿到题目后，大概用10秒的时间去读题，并迅速判断题目类型和话题所在范围。即席演讲题目很多是阐述完一个现象后，提出观点，因此在回答问题的时候要阐述两至三个观点，并加以论据来佐证观点，最后用简练的语言总结，注意阐述观点的时候不要偏离主题，观点之间也不要重复，要层层递进。需要表明态度的，开始时就要表明自己的态度，是支持还是反对？然后再阐述观点，并提出支持自己观点的论据，可以讲故事、列举数据、分析原因、相关引用、笑话、典故等。
在平时训练的时候一定要通过阅读多积累话题和观点，《21世纪英文报》第二版“热点”就有一个栏目是针对某个社会现象进行正反双方观点阐述，经常阅读不仅学习了语言，还训练了思维，不至于遇到话题时老生常谈甚至无话可说。另外，第四版和第五版的“焦点”也是即席演讲题目涉猎的范围。
即席演讲最具有挑战性，考验选手独立思考，迅速、透彻地分析问题，并且要清楚、有条理、有理有据地表达出自己的观点。
3.问答环节
选手在进行完即席演讲后，台下的两位提问评委就紧接着开始进行提问，第一位评委针对已备演讲内容，第二位评委针对即席演讲内容。如果说即席演讲是最有挑战的，那么问答部分可以说是整个比赛环节中最难的一部分。从评判规则中也可以佐证这一点：排名的时候如果遇到两位选手的总分数一样，那么就依据哪位选手的问答环节分数高，如果问答环节分数一样，再相应地看即席演讲部分，以此类推。
这个环节在总决赛的时候一般由两位外籍提问评委提问，一位针对已备演讲内容提问，另一位针对即席演讲内容提问。评委一般从以下几个方面进行提问：
（1）从选手的演讲中找出对立面的观点、现象进行提问。
（2）演讲中某一点或方面引起评委的兴趣，从而提起相关问题。
（3）评委需要选手补充或进一步佐证的问题。
回答问题时要有清晰的结构，尤其注意信号词的运用；观点要简明、聚焦，不要太啰唆，毕竟时间有限；可以用演讲中的观点、话语进行印证；用自己的语言来概括评委的问题。
这一环节要靠平时多听、多说、多练，回答问题时不能牵强附会、有背诵答案之嫌。另外，一定要听清评委的问题，不能所答非所问，听清楚问题很关键，如果第一遍没有听清，可以請评委重述一遍。评委也知道这部分难度大，参赛者没有准备时间，答案不求完美，只要贴近、扣题、语句通顺、逻辑清楚就可以。
4.其他注意事项
一个成功的演讲除了语言功底、临场应变，还要注意一些细节，比如，演讲者的衣着要正式得体、头饰妆容不能扎眼；上台走路姿势和站姿要体现出自信端庄，不能摇摇晃晃；演讲前要向观众和评委行礼、演讲完或评委提问后要致谢；麦克风要提前调整位置，如果是手持麦克风不要双手握，话筒应放在下巴以下的位置，不要正对口，以免出现回声；评委提问时要注视提问评委，并面带微笑；演讲时的眼神要扫视前方，不能死盯一个位置；演讲时适当配合手势，但不能频繁有挥手、摆手、甩手等类似小动作。
四、结束语
演讲在人的一生中很重要，谁也不是天生的演说家，好的演讲者也不是一蹴而就的，要靠平时的积累和持之不懈的训练，平时要广泛阅读，要培养和强化逻辑思维能力、辩证逻辑思维能力和创造性的逻辑思维能力，这些能力的培养也正吻合了教育部近期发布的《中国学生发展核心素养》总体框架的要求。
参考文献：
[1]（英）Sue Kay.实用演讲技巧[M].北京：外语教学与研究出版社，2004.
[2]周 青.英语演讲艺术与口译[M].合肥：安徽大学出版社，2010.
（作者单位：中国日报社二十一世纪英语教育传媒）