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冬季为抵御寒气，人们常食用温性食物。中医认为，在食用温性食物的同时，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来防止“燥气”。
冬季不妨吃点寒食
【摘 要】
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冬季为抵御寒气，人们常食用温性食物。中医认为，在食用温性食物的同时，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来防止“燥气”。
【出 处】
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医药保健杂志
【发表日期】
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2006年11期
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