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近些年，由于各种因素的影响，糖尿病的发病率也在逐年增高，其中包括妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病会给孕妇和胎儿带来巨大的危害。孕妇在妊娠期应严格控制血糖，做到及时监测，控制妊娠期糖尿病的发展。
妊娠期糖尿病是指患者在妊娠期出现了糖代谢异常或糖耐量减少的情况，其存在高发病率的性质，严重威胁孕妇及新生儿的身体健康。所以孕妇在妊娠期发现自身有糖尿病情况时，一定要进行及时治疗，尽早控制糖尿病病情，防止妊娠期糖尿病进一步加重，危害自身及新生儿的健康。孕妇要详细了解妊娠期糖尿病可能会存在的任何风险，并通过合理的对策预防妊娠期糖尿病。
（一）家族糖尿病病史
如果家族有糖尿病史，则孕妇在妊娠期患糖尿病的概率就会增加。孕妇患糖尿病的危险性也比正常孕妇的危险性高很多，容易对胎儿的健康成长造成影响。
（二）妊娠期糖代谢异常
如果孕妇在妊娠期患有糖尿病，会出现妊娠期糖的代谢异常，其胰岛素的分泌情况会随着孕周增加而下降，增加孕妇在妊娠期的危险性。
（三）高龄妊娠
年龄大的孕妇比年龄小的孕妇患妊娠期糖尿病的概率高。
（四）身体过于肥胖
孕妇在妊娠期为了补充身体所需的各种营养，会选择大量进补各种营养品，导致身体过快长胖，甚至出现肥胖现象，给身体带来巨大的压力，导致妊娠期糖尿病。
（五）种族影响
种族和地域对妊娠期糖尿病有一定的影响。研究表明，亚洲人比欧洲人更容易患妊娠期糖尿病。
（一）“三多一少”
“三多一少”指的是孕妇在妊娠期间，出现吃的多、喝的多以及尿的多，而体重减轻的现象。孕妇在妊娠期容易饥饿，饭量也会增大，无缘无故感到口渴，而且频繁饮水，导致多尿、尿频，这都有可能是妊娠期糖尿病引起的。
（二）容易疲劳
患有妊娠期糖尿病的孕妇会无缘无故感觉到疲劳。
（三）容易头晕
患有妊娠期糖尿病的孕妇会因为血糖过低而出现头晕，严重的出现晕厥，甚至导致流产。
（四）容易感染炎症
患有妊娠期糖尿病的患者比较容易引发阴道炎等并发症对策。
针对以上妊娠期糖尿病的危害，本文提出防治妊娠期糖尿病对策。
（一）学习妊娠期糖尿病相关知识
妊娠期孕妇需要掌握妊娠期糖尿病的相关知识，了解年龄过大、体重过重、过胖以及患有多囊卵巢综合征的人群都易患妊娠期糖尿病。孕妇可通過验血的方式判断自身是否患有妊娠期糖尿病。
（二）注意卫生教育
患有妊娠期糖尿病的孕妇一定要注意个人卫生。要做到每天清洁私处，勤换衣物，衣物要以宽松舒适为主。孕妇要注意不去过于拥挤的地方，防止发生意外，预防各种疾病的感染。
3.严禁滥用药物
患有妊娠期糖尿病的孕妇，病情轻的患者要控制饮食，杜绝经常食用过甜食物，维持血糖在正常范围。严重的患者要使用胰岛素进行治疗。在使用胰岛素的过程中，尽量选择短效胰岛素，避免出现低血糖现象。由于口服的药物会通过胎盘对胎儿产生一定的影响，不利于胎儿的健康成长，患者要尽量不选择口服药物。
（四）定期进行妊娠期检查
孕妇在妊娠期间要定期按时进行产检。一旦在妊娠期患有妊娠期糖尿病，孕妇要加强血糖监测，每周监测一次，空腹血糖应控制在5.3以内，餐后一小时血糖应控制在7.6以内，餐后两小时血糖控制在6.7以内。如果血糖可以控制在正常范围内，孕妇在之后就可以通过控制饮食控制血糖。如果超过正常值，孕妇就要考虑通过药物进行治疗。同时孕妇还要加强对肾功能和胎儿的监测，保证自身和胎儿的健康。
（五）合理饮食加强锻炼
运动和饮食对妊娠期糖尿病的治疗有重要作用。妊娠期糖尿病病情较轻的患者可以通过控制饮食控制血糖。平时，患者要合理低糖膳食，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，注意作息规律避免熬夜。患有妊娠期糖尿病的患者在用餐半个小时后可选择较轻或者中等程度的运动，每周进行几次。患有其他病症的妊娠期糖尿病患者应避免参加运动。
（作者单位：四川省广元市剑阁县普安镇中医医院）
妊娠期糖尿病是指患者在妊娠期出现了糖代谢异常或糖耐量减少的情况，其存在高发病率的性质，严重威胁孕妇及新生儿的身体健康。所以孕妇在妊娠期发现自身有糖尿病情况时，一定要进行及时治疗，尽早控制糖尿病病情，防止妊娠期糖尿病进一步加重，危害自身及新生儿的健康。孕妇要详细了解妊娠期糖尿病可能会存在的任何风险，并通过合理的对策预防妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病病因
（一）家族糖尿病病史
如果家族有糖尿病史，则孕妇在妊娠期患糖尿病的概率就会增加。孕妇患糖尿病的危险性也比正常孕妇的危险性高很多，容易对胎儿的健康成长造成影响。
（二）妊娠期糖代谢异常
如果孕妇在妊娠期患有糖尿病，会出现妊娠期糖的代谢异常，其胰岛素的分泌情况会随着孕周增加而下降，增加孕妇在妊娠期的危险性。
（三）高龄妊娠
年龄大的孕妇比年龄小的孕妇患妊娠期糖尿病的概率高。
（四）身体过于肥胖
孕妇在妊娠期为了补充身体所需的各种营养，会选择大量进补各种营养品，导致身体过快长胖，甚至出现肥胖现象，给身体带来巨大的压力，导致妊娠期糖尿病。
（五）种族影响
种族和地域对妊娠期糖尿病有一定的影响。研究表明，亚洲人比欧洲人更容易患妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病患者易出现的问题
（一）“三多一少”
“三多一少”指的是孕妇在妊娠期间，出现吃的多、喝的多以及尿的多，而体重减轻的现象。孕妇在妊娠期容易饥饿，饭量也会增大，无缘无故感到口渴，而且频繁饮水，导致多尿、尿频，这都有可能是妊娠期糖尿病引起的。
（二）容易疲劳
患有妊娠期糖尿病的孕妇会无缘无故感觉到疲劳。
（三）容易头晕
患有妊娠期糖尿病的孕妇会因为血糖过低而出现头晕，严重的出现晕厥，甚至导致流产。
（四）容易感染炎症
患有妊娠期糖尿病的患者比较容易引发阴道炎等并发症对策。
妊娠期糖尿病防治对策
针对以上妊娠期糖尿病的危害，本文提出防治妊娠期糖尿病对策。
（一）学习妊娠期糖尿病相关知识
妊娠期孕妇需要掌握妊娠期糖尿病的相关知识，了解年龄过大、体重过重、过胖以及患有多囊卵巢综合征的人群都易患妊娠期糖尿病。孕妇可通過验血的方式判断自身是否患有妊娠期糖尿病。
（二）注意卫生教育
患有妊娠期糖尿病的孕妇一定要注意个人卫生。要做到每天清洁私处，勤换衣物，衣物要以宽松舒适为主。孕妇要注意不去过于拥挤的地方，防止发生意外，预防各种疾病的感染。
3.严禁滥用药物
患有妊娠期糖尿病的孕妇，病情轻的患者要控制饮食，杜绝经常食用过甜食物，维持血糖在正常范围。严重的患者要使用胰岛素进行治疗。在使用胰岛素的过程中，尽量选择短效胰岛素，避免出现低血糖现象。由于口服的药物会通过胎盘对胎儿产生一定的影响，不利于胎儿的健康成长，患者要尽量不选择口服药物。
（四）定期进行妊娠期检查
孕妇在妊娠期间要定期按时进行产检。一旦在妊娠期患有妊娠期糖尿病，孕妇要加强血糖监测，每周监测一次，空腹血糖应控制在5.3以内，餐后一小时血糖应控制在7.6以内，餐后两小时血糖控制在6.7以内。如果血糖可以控制在正常范围内，孕妇在之后就可以通过控制饮食控制血糖。如果超过正常值，孕妇就要考虑通过药物进行治疗。同时孕妇还要加强对肾功能和胎儿的监测，保证自身和胎儿的健康。
（五）合理饮食加强锻炼
运动和饮食对妊娠期糖尿病的治疗有重要作用。妊娠期糖尿病病情较轻的患者可以通过控制饮食控制血糖。平时，患者要合理低糖膳食，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，注意作息规律避免熬夜。患有妊娠期糖尿病的患者在用餐半个小时后可选择较轻或者中等程度的运动，每周进行几次。患有其他病症的妊娠期糖尿病患者应避免参加运动。
（作者单位：四川省广元市剑阁县普安镇中医医院）