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期刊论文
巧用沙包发展学生跳跃能力
巧用沙包发展学生跳跃能力
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:A578964735
【摘 要】
:
关键词:巧用;沙包;跳跃 中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1005-2410(2020)08-00-02 一、突围九宫格 设计意图:通过游戏提高学生单脚跳的能力,发展身体的协调性。 游戏方法:用石灰粉画一个1.8x1.8米的九宫格,并按照顺序标上1—9的数字。游戏开始后,学生将沙包放在数字“1”的空格内,然后以单脚跳的方式用支撑脚踢(或拉)沙包依次通过九个格子(图
【作 者】
:
高鹏
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
2020年8期
【关键词】
:
巧用
沙包
跳跃
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关键词:巧用;沙包;跳跃
中图分类号:G633.96
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