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摘要：良好的歌唱共鸣能够使演唱的声音圆润响亮，具有穿透力及丰富的色彩变化。如乐队吹奏的小号，如果我们把号嘴取下来单独吹，声音会很弱小，也传送不远，但是把号嘴装到小号的号身管上吹奏，声音马上就明亮清脆、丰满动人，而且还能传送得较远较广。这是因为声音在号管里得到了共鸣的结果。
关键词：民族声乐 教学 共鸣 训练
中图分类号：J60-05 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2019）13-0074-02
人的发声体是“声带”。共鸣是指歌唱发声时，气息冲击声带振动产生的音波，通过声带附近的肌肉、软骨和空气的传递，使口、头、胸等腔体里的空气产生共振的现象。我们习惯上把发声体发出的声音称作“基音”。提高与发挥歌唱共鸣的作用十分重要。歌唱共鸣的调节，含有声学与美学的多重含义。
一、教学中共鸣训练的重要性
歌唱共鸣的重要性体现在它可以调节声区、扩展音响、变化字音、美化音色等方面。
（一）调节声区
由于喉功能生理机制状态的不同，促成人嗓音形成高音、中音和低音三个声区。一般高音集中在头腔与口腔，而中、低音则趋于口腔与胸腔。不同声区有不同的音响特征。在旋律的高低音变化中，可以分别以不同声区对应于相应类型的腔体共鸣，使之形成不同声区偏重来强调某类共鸣。同时辅之其他共鸣的格局，让声区共鸣既有音色的区别，又有统一的协调，从而使音色富于变化。声区统一的调节技术是每个歌唱者必须掌握的。
（二）扩展音响
这是共鸣最主要的声音造型功能。在嗓音发声初始状态下，是人体各共鸣腔的协同共振，使原声得到扩展。根据歌唱发音的共鸣原理，而通过训练使人体共鸣腔协同发挥整体作用，才可能使声音洪亮、圆润、集中。
（三）变化字音
口腔中口的开合，唇的圆扁，舌的前后、上下等有机灵巧的运动，形成了变化多端的口腔共鸣腔体形态结构，从而能够发出各种各样的语音。这样就可以根据字音的共鸣腔体的变化来行腔和歌唱。
（四）美化音色
发音体、发音方法、共鸣条件的变化从很大程度上决定着音色的形成与变化。口腔是决定音色变化的关键腔体，但一般说话时口的共鸣腔体的活动幅度不大，而且无须扩大与延长音响的共鸣效果。母音音素的音乐发挥又关系着歌唱的共鸣与音色的美化，为此，还要在练声中充分掌握和提高母音表现的最佳共鸣效果。由于人的性别、声部、嗓音特点以及唱法风格等不尽相同，导致人们的嗓音存在着个体差异。不同唱法，具有不同的声音审美原则与艺术标准，嗓音的共鸣调节亦不相同。通常，民族唱法声音的共鸣调节与美声唱法相比，应用高频比例大，低频比例少，其音量一般亦稍小些。
二、关于关闭唱法及喉头的位置与稳定训练
（一）关于“关闭唱法”
调整喉咽运动形态的发声方法，即所谓的“关闭唱法”。简单地讲，“关闭唱法”就是使声音更加集中、具有穿透力，音色较暗一些，但音质纯正，高亢圆润，带有金属的色彩。这种唱法训练有一定难度，需要在老师的指点下，经过一定的时间来逐渐获得。在中国许多民族和地区的民族唱法中，男歌手常用假声代替高声区声音的唱法。例如，甘肃地区的“花儿”，高音基本上就用假声演唱代替换声，如民族歌唱家何纪光基本上就是用假声代替高音。当然，各种歌唱器官的调节也是不可忽視的，以追求更多的头腔共鸣。在高声区如果获得了恰当充实的头腔共鸣，声音的色彩就会比较明朗结实，泛音也就会增多，音色就会圆润优美。
在男声中，关闭唱法比较明显，运用也比较多。而女声没有男声那么明显但仍然存在换声点。另外，个别小号男高音，特别是民族唱法的男高音中，也有换声点不明显的现象存在。
（二）关于喉头的位置与稳定
歌唱的声带存在于喉头中，喉头是能够随着人的呼吸动作上下游动的器官。比如，平时吞咽食物时，喉头随着吞咽动作上提;打哈欠时，喉头随着哈欠的打开而下降。在歌唱中喉头运动的状态与位置对歌唱声音的音质、音色、音量等方面有着重要的影响。
1.歌唱发声时喉头的位置
在歌唱发声时一般都要求歌唱者把喉头放下来歌唱，目的也就是调节喉咽腔的共鸣腔体，使之拉长扩大。那么，喉头放下到什么位置呢？喉头放下的位置也因人而异。一般来说，在歌唱发声的实际运用中，如男、女高音声部在演唱时的喉头位置在颈部中间，发出来的声音更明亮甜美、润泽悠扬。
2.歌唱发声时喉头的相对稳定
歌唱发声时，通常要求喉头的位置稳定，这里所说的稳定应该是相对的，而非绝对的。声乐艺术是音乐和语言的艺术，中国的民族声乐艺术，强调字正腔圆和咬字吐词的清晰准确。歌唱的语言与生活中的语言之不同就在于，它有艺术的表现力和感染力，要运用共鸣来扩大美化声音。而咽腔共鸣的扩大和稳定就取决于喉头的稳定。
做歌唱发声的“五音”“四呼”的咬字动作时，喉头必然会随着语调的高低和母音的变化细微移动，而喉头应该始终保持放松稳定的状态。
喉头的稳定也起到使声带向下挡气的作用，形成积极的呼吸发声状态。可见喉头的相对稳定能保证歌唱气息的积极支撑、咬字吐词清晰灵活、声音共鸣的发挥扩大，以及音色圆润丰满。
3.使喉头相对稳定的方法
许多青少年在青春期变声时，由于喜爱欢闹喊叫，往往导致声带负荷过大，只有靠提喉头挤紧来帮着大声说话、歌唱、喊叫，导致唱歌跑喉头的习惯;另外还有少数人由于青春期声带在短时期发育较快，养成唱歌压喉的习惯。上述两种情况在纠正的时候都有一定的困难，所以人们在训练中需要一定的时间和精力，才会有所进步。喉头的稳定是不少人在歌唱发声中要解决的问题。 ①唱歌跑喉头的纠正
首先，由于张大口吸气和打哈欠能够使人的喉头放下来，喉头上跑者可以每天做多次这两个动作，体会喉头的放下。
然后，保持吸气打哈欠的状态在中声区轻声发“a”母音，最好是边打哈欠边发“a”音边体会喉头放下来。如果喉头能放下来，说明喉头上跑并不严重;如果放下来有困难，就要采取其他方法了。这时候可以用保持吸气和打哈欠的状态在低声区练习发“u”母音。声音要轻，主要是体会喉头放下来。反复在低声区练习，使喉头基本稳定后再练中声区，直至高声区，这要一定的时间。如果在低声区练习还没有效果，就只能动“手术”了。也就是用手帮忙练习发声，在低声区保持吸气和打哈欠的状态时发“u”或“a”母音，用拇指和食指轻轻地卡在甲状软骨的上方两侧制止喉头上跑。但是这种练习若多做会损害颈部肌肉。每天坚持几分钟还是有一定效果的，低音区喉头稳定后再练中声区、高声区。
②唱歌压喉的纠正
对于压喉严重者，也可以用手指帮忙推喉头上去发声。一般可以轻声练习“i”“ü”“u”母音。要求在练习时想到声音在鼻腔上前方集中发出来，特别是发“i、ü”母音，声音集中，位置较高，可以避免声音压喉。注意发声的时候一定要轻声，浮一点都可以，通过一段时间的练习会有一定效果。
通过上述练习，相信大部分学生都可以尽快解决喉头稳定的问题。总的来说，歌唱发声时要求喉头稳定是歌唱发声、呼吸、共鸣、咬字吐词的需要。发声时喉头的稳定是相对的，是因人而异的，不同的人喉头稳定的部位也会稍有偏差，不过总的目的是为了使喉咙打开，气息饱满，共鸣充足，声音流畅，歌声悦耳动听。
三、歌唱共鸣的训练
声音的位置问题在歌唱中也是非常重要的。通常所讲的高位置，就是要求歌唱者在所有声区里唱每一个音与每一个字时，都要把声音的共鸣点集中在头腔共鸣里，有头腔共鸣的色彩和音響，即人们常说的“头声”。声音的位置越高，头声的成分就越多，从而音色也就越优美，音质越纯净。当今的中外歌唱家都认为：谁获得了头声，谁就能永葆声音的青春。因而，用高位置去获得头声就成为歌唱者梦寐以求的共同目标。
多进行哼唱练习能够帮助歌唱者得到声音的高位置，获得头腔共鸣并充分地运用整体共鸣歌唱。在练好闭口哼鸣和开口哼鸣的基础上，就可以做用哼鸣带其他母音的发声练习了。要根据歌唱者的具体情况有针对性地选择带哪个母音进行练习。当哼鸣带母音的练习做正确了，就可以不用哼鸣而直接唱母音就行了。
四、结语
由此可见，正确的歌唱发声和美好的歌唱除了形成于呼吸支点外，还必须建立在依赖共鸣、最大限度地运用共鸣的基础之上。只有这样，才能使得演唱者的发声机能得到进一步的增强与提高，从而使歌唱的水平得到提高。
参考文献：
[1]赵德山.对中国民族声乐声部建设问题的思考[J].乐府新声（沈阳音乐学院学报），2007，（02）.
[2]赵德山.意念感觉与声音训练[J].乐府新声（沈阳音乐学院学报），1988，（04）.
关键词：民族声乐 教学 共鸣 训练
中图分类号：J60-05 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2019）13-0074-02
人的发声体是“声带”。共鸣是指歌唱发声时，气息冲击声带振动产生的音波，通过声带附近的肌肉、软骨和空气的传递，使口、头、胸等腔体里的空气产生共振的现象。我们习惯上把发声体发出的声音称作“基音”。提高与发挥歌唱共鸣的作用十分重要。歌唱共鸣的调节，含有声学与美学的多重含义。
一、教学中共鸣训练的重要性
歌唱共鸣的重要性体现在它可以调节声区、扩展音响、变化字音、美化音色等方面。
（一）调节声区
由于喉功能生理机制状态的不同，促成人嗓音形成高音、中音和低音三个声区。一般高音集中在头腔与口腔，而中、低音则趋于口腔与胸腔。不同声区有不同的音响特征。在旋律的高低音变化中，可以分别以不同声区对应于相应类型的腔体共鸣，使之形成不同声区偏重来强调某类共鸣。同时辅之其他共鸣的格局，让声区共鸣既有音色的区别，又有统一的协调，从而使音色富于变化。声区统一的调节技术是每个歌唱者必须掌握的。
（二）扩展音响
这是共鸣最主要的声音造型功能。在嗓音发声初始状态下，是人体各共鸣腔的协同共振，使原声得到扩展。根据歌唱发音的共鸣原理，而通过训练使人体共鸣腔协同发挥整体作用，才可能使声音洪亮、圆润、集中。
（三）变化字音
口腔中口的开合，唇的圆扁，舌的前后、上下等有机灵巧的运动，形成了变化多端的口腔共鸣腔体形态结构，从而能够发出各种各样的语音。这样就可以根据字音的共鸣腔体的变化来行腔和歌唱。
（四）美化音色
发音体、发音方法、共鸣条件的变化从很大程度上决定着音色的形成与变化。口腔是决定音色变化的关键腔体，但一般说话时口的共鸣腔体的活动幅度不大，而且无须扩大与延长音响的共鸣效果。母音音素的音乐发挥又关系着歌唱的共鸣与音色的美化，为此，还要在练声中充分掌握和提高母音表现的最佳共鸣效果。由于人的性别、声部、嗓音特点以及唱法风格等不尽相同，导致人们的嗓音存在着个体差异。不同唱法，具有不同的声音审美原则与艺术标准，嗓音的共鸣调节亦不相同。通常，民族唱法声音的共鸣调节与美声唱法相比，应用高频比例大，低频比例少，其音量一般亦稍小些。
二、关于关闭唱法及喉头的位置与稳定训练
（一）关于“关闭唱法”
调整喉咽运动形态的发声方法，即所谓的“关闭唱法”。简单地讲，“关闭唱法”就是使声音更加集中、具有穿透力，音色较暗一些，但音质纯正，高亢圆润，带有金属的色彩。这种唱法训练有一定难度，需要在老师的指点下，经过一定的时间来逐渐获得。在中国许多民族和地区的民族唱法中，男歌手常用假声代替高声区声音的唱法。例如，甘肃地区的“花儿”，高音基本上就用假声演唱代替换声，如民族歌唱家何纪光基本上就是用假声代替高音。当然，各种歌唱器官的调节也是不可忽視的，以追求更多的头腔共鸣。在高声区如果获得了恰当充实的头腔共鸣，声音的色彩就会比较明朗结实，泛音也就会增多，音色就会圆润优美。
在男声中，关闭唱法比较明显，运用也比较多。而女声没有男声那么明显但仍然存在换声点。另外，个别小号男高音，特别是民族唱法的男高音中，也有换声点不明显的现象存在。
（二）关于喉头的位置与稳定
歌唱的声带存在于喉头中，喉头是能够随着人的呼吸动作上下游动的器官。比如，平时吞咽食物时，喉头随着吞咽动作上提;打哈欠时，喉头随着哈欠的打开而下降。在歌唱中喉头运动的状态与位置对歌唱声音的音质、音色、音量等方面有着重要的影响。
1.歌唱发声时喉头的位置
在歌唱发声时一般都要求歌唱者把喉头放下来歌唱，目的也就是调节喉咽腔的共鸣腔体，使之拉长扩大。那么，喉头放下到什么位置呢？喉头放下的位置也因人而异。一般来说，在歌唱发声的实际运用中，如男、女高音声部在演唱时的喉头位置在颈部中间，发出来的声音更明亮甜美、润泽悠扬。
2.歌唱发声时喉头的相对稳定
歌唱发声时，通常要求喉头的位置稳定，这里所说的稳定应该是相对的，而非绝对的。声乐艺术是音乐和语言的艺术，中国的民族声乐艺术，强调字正腔圆和咬字吐词的清晰准确。歌唱的语言与生活中的语言之不同就在于，它有艺术的表现力和感染力，要运用共鸣来扩大美化声音。而咽腔共鸣的扩大和稳定就取决于喉头的稳定。
做歌唱发声的“五音”“四呼”的咬字动作时，喉头必然会随着语调的高低和母音的变化细微移动，而喉头应该始终保持放松稳定的状态。
喉头的稳定也起到使声带向下挡气的作用，形成积极的呼吸发声状态。可见喉头的相对稳定能保证歌唱气息的积极支撑、咬字吐词清晰灵活、声音共鸣的发挥扩大，以及音色圆润丰满。
3.使喉头相对稳定的方法
许多青少年在青春期变声时，由于喜爱欢闹喊叫，往往导致声带负荷过大，只有靠提喉头挤紧来帮着大声说话、歌唱、喊叫，导致唱歌跑喉头的习惯;另外还有少数人由于青春期声带在短时期发育较快，养成唱歌压喉的习惯。上述两种情况在纠正的时候都有一定的困难，所以人们在训练中需要一定的时间和精力，才会有所进步。喉头的稳定是不少人在歌唱发声中要解决的问题。 ①唱歌跑喉头的纠正
首先，由于张大口吸气和打哈欠能够使人的喉头放下来，喉头上跑者可以每天做多次这两个动作，体会喉头的放下。
然后，保持吸气打哈欠的状态在中声区轻声发“a”母音，最好是边打哈欠边发“a”音边体会喉头放下来。如果喉头能放下来，说明喉头上跑并不严重;如果放下来有困难，就要采取其他方法了。这时候可以用保持吸气和打哈欠的状态在低声区练习发“u”母音。声音要轻，主要是体会喉头放下来。反复在低声区练习，使喉头基本稳定后再练中声区，直至高声区，这要一定的时间。如果在低声区练习还没有效果，就只能动“手术”了。也就是用手帮忙练习发声，在低声区保持吸气和打哈欠的状态时发“u”或“a”母音，用拇指和食指轻轻地卡在甲状软骨的上方两侧制止喉头上跑。但是这种练习若多做会损害颈部肌肉。每天坚持几分钟还是有一定效果的，低音区喉头稳定后再练中声区、高声区。
②唱歌压喉的纠正
对于压喉严重者，也可以用手指帮忙推喉头上去发声。一般可以轻声练习“i”“ü”“u”母音。要求在练习时想到声音在鼻腔上前方集中发出来，特别是发“i、ü”母音，声音集中，位置较高，可以避免声音压喉。注意发声的时候一定要轻声，浮一点都可以，通过一段时间的练习会有一定效果。
通过上述练习，相信大部分学生都可以尽快解决喉头稳定的问题。总的来说，歌唱发声时要求喉头稳定是歌唱发声、呼吸、共鸣、咬字吐词的需要。发声时喉头的稳定是相对的，是因人而异的，不同的人喉头稳定的部位也会稍有偏差，不过总的目的是为了使喉咙打开，气息饱满，共鸣充足，声音流畅，歌声悦耳动听。
三、歌唱共鸣的训练
声音的位置问题在歌唱中也是非常重要的。通常所讲的高位置，就是要求歌唱者在所有声区里唱每一个音与每一个字时，都要把声音的共鸣点集中在头腔共鸣里，有头腔共鸣的色彩和音響，即人们常说的“头声”。声音的位置越高，头声的成分就越多，从而音色也就越优美，音质越纯净。当今的中外歌唱家都认为：谁获得了头声，谁就能永葆声音的青春。因而，用高位置去获得头声就成为歌唱者梦寐以求的共同目标。
多进行哼唱练习能够帮助歌唱者得到声音的高位置，获得头腔共鸣并充分地运用整体共鸣歌唱。在练好闭口哼鸣和开口哼鸣的基础上，就可以做用哼鸣带其他母音的发声练习了。要根据歌唱者的具体情况有针对性地选择带哪个母音进行练习。当哼鸣带母音的练习做正确了，就可以不用哼鸣而直接唱母音就行了。
四、结语
由此可见，正确的歌唱发声和美好的歌唱除了形成于呼吸支点外，还必须建立在依赖共鸣、最大限度地运用共鸣的基础之上。只有这样，才能使得演唱者的发声机能得到进一步的增强与提高，从而使歌唱的水平得到提高。
参考文献：
[1]赵德山.对中国民族声乐声部建设问题的思考[J].乐府新声（沈阳音乐学院学报），2007，（02）.
[2]赵德山.意念感觉与声音训练[J].乐府新声（沈阳音乐学院学报），1988，（04）.