【摘 要】
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老友总结出一条长寿经 ,听了以后觉得颇有道理 ,因此整理出来 ,并加上一些自己的见解 ,概括为“三忘”。即忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨 ,现介绍给大家。忘记年龄就是说人老
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老友总结出一条长寿经 ,听了以后觉得颇有道理 ,因此整理出来 ,并加上一些自己的见解 ,概括为“三忘”。即忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨 ,现介绍给大家。忘记年龄就是说人老精神不能老 ,要存一颗童心。不要整天背着年龄包袱。要始终认为自己还年轻 ,活它个１００岁。忘记疾病?
Old friend summed up a longevity, after listening to think it makes sense, so sorted out, and add some of your own opinion, summarized as “three forgotten.” That forget the age, forget the disease, forget the grudges, are introduced to everyone. Forget the age that old people can not be old spirit, to save a childlike innocence. Do not carry age baggage all day long. Always think you are still young, live it a 100 years old. Forget the disease?
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