你累了吗?——谈考生慢性疲劳综合症的防治

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什么是慢性疲劳综合症呢?上个世纪80年代中期,前苏联学者Berkman首次提出了亚健康状态的概念,即处在健康和疾病间的一种中间状态。而亚健康的主要表现就是慢性疲劳综合症。据哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项调查显示:近40%的高三学生曾经出现过慢性疲劳综合症的症状。这不但影响了学生的学习,更会对处在青春发育期的中学生带来身心健康方面的不利影响。在高三复习的攻坚阶段,这一问题更需要引起学生、家长和学校的注意。 What is chronic fatigue syndrome? In the mid-1980s, Berkman, former Soviet scholar, first proposed the concept of subhealth state, which is an intermediate state between health and disease. The main manifestation of sub-health is chronic fatigue syndrome. According to a survey conducted by the School of Public Health of Harbin Medical University, nearly 40% of the senior high school students have had the symptoms of chronic fatigue syndrome. This not only affects students’ learning, but also adversely affects the physical and mental health of middle-school students in their puberty. In the third year of high school review tackling the problem, the problem even more need to arouse the attention of students, parents and schools.
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