【摘 要】
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最近美国科学家研究有5种食物对增强机体免疫力和消除体内有毒物质有良好的作用。 1.粗粮 粗粮不仅营养丰富,可以调节人体内环境的平衡,提高机体的抗病力和免疫功能。还有助
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最近美国科学家研究有5种食物对增强机体免疫力和消除体内有毒物质有良好的作用。 1.粗粮 粗粮不仅营养丰富,可以调节人体内环境的平衡,提高机体的抗病力和免疫功能。还有助于保持大便的通畅,避免毒素、细菌久滞胃肠道内,从而防治疾病。 2.鲜果汁、蔬菜汁 不经炒煮的鲜果、蔬菜汁是体内的清洁剂。它们可以中和饮料中的糖、肉、蛋等在代谢中所产
Recently, five scientists in the United States have studied the effect of enhancing the body’s immunity and eliminating toxic substances in the body. 1. Coarse grains Coarse grains not only nutritious, you can regulate the balance of human environment, improve the body’s resistance and immune function. Also helps to maintain the smooth stool, toxins, bacteria long delay in the gastrointestinal tract, thus preventing and curing diseases. 2. fresh fruit juice, vegetable juice without cooking fruit, vegetable juice is the body’s detergent. They can neutralize the sugar, meat, eggs and other beverages in the production of metabolism
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