【摘 要】
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母亲过去是一位中学教师,今年已经87岁高龄了.她面色红润、精神矍铄,没有高血压、心脑血管病等老年人常有的疾病,平时很少打针吃药,基本上不去医院,我们都为母亲有这么好的身
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母亲过去是一位中学教师,今年已经87岁高龄了.她面色红润、精神矍铄,没有高血压、心脑血管病等老年人常有的疾病,平时很少打针吃药,基本上不去医院,我们都为母亲有这么好的身体感到高兴.邻居们都问母亲这么大年纪身体这么好,吃的是什么补品,有什么养生秘方.母亲总是笑着对大家说,我什么补品也不吃.吃的方面,我就是经常吃红糖、红薯和鱼肉这3种食物,这就是我独特的养生秘诀,所以我的身体才这样好.
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