头围胸围和腹围,健康的秘密

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  一些简单的测量,就可以判断宝宝健康与否,你知道吗?
  
  生长发育速度快是婴幼儿特有的生理现象,这不只是简单的身体由小增大的过程,而是一个十分复杂的现象。宝宝的体重和身高是爸爸妈妈关注的焦点,不过,可不能光看身高和体重,要知道,宝宝的“三围”也有其重要的生理意义呢!
  
  头围:能告诉你宝宝的大脑和颅骨发育的程度
  
  小宝宝的体格发育很有趣,不是全身均匀发育的,而是一种“头尾规律”,也就是说,宝宝的头部最先发育,头部的发育与体重、身高相似,年龄越小,发育越快。随着年龄的增长,头部的长势会慢慢减缓,而四肢、躯干的增长速度会加快。
  可以这么测量头围
  用软皮尺从宝宝的眉弓上方最突出处经头后面最凸起处(枕后隆起处)绕头一周,测出的长度数值就是头围。
  在婴儿期,宝宝的头围增长非常显著,进入幼儿期后,增长就没有那么明显了,身体比例变得越来越匀称。
  宝宝头围参考数值
  出生时头围约34厘米,前半年增长较快,约8~10厘米,后半年约增加3厘米。到1岁时头围一般46厘米,2岁时48厘米。此后头围增长变缓,5岁时50厘米,15岁时可基本接近成人水平,平均54~58厘米。
  多长时间测量一次
  1岁内的宝宝,最好能做到1个月、2个月、3个月、6个月、9个月、12个月各检查一次,1~3岁期间,每半年测量一次,如发现异常则要及时测量。也可根据宝宝所在地儿童保健查体的时间要求进行测量。
  读懂头围大小的含义
  头围的大小,在某种程度上与脑的发育及疾病影响有关,因此头围并非像人们所说的那样宝宝头越大越聪明,宝宝聪明与否和头围大小没有必然联系。如果宝宝在正常生长期,头围增长突然变快,要怀疑是否是疾病造成的。尤其是宝宝头围出现异常增大的同时,还有烦躁、哭闹、呕吐、头痛、抽搐、眼斜或者眼球不能上视等表现,更要及时就医,以防宝宝患上脑积水、脑肿瘤、大头畸形等疾病。现在有些宝宝生长发育过快,头围过大,也多见于佝偻病,这时就要给宝宝补充维生素D。
  
  胸围:能告诉你宝宝的肺部、胸廓骨骼、肌肉和皮下脂肪的发育程度
  
  宝宝刚出生时,胸部是呈圆筒状的,前后径与横径相差无几,像个小圆筒。随着宝宝年龄的增长,横径增长得较快,前后径增长变缓,才逐渐形成成人的胸部。
  可以这么测量胸围
  用左手拇指固定软尺一端于宝宝的乳头下缘,右手拉软尺绕经右侧后背,经过两侧肩胛骨下角再经左侧而回到零点。要在宝宝平静呼、吸气时测量。
  宝宝胸围参考数值
  宝宝刚出生时,胸围比头围小1~2厘米,平均为32.4厘米,6个月为44厘米, 1岁约46厘米,2岁为49厘米,12~21个月时胸围超过头围。现在由于普遍营养状况较好,不少宝宝在未满1岁时胸围就赶上了头围。
  多长时间测量一次
  1岁内建议1、2、3、6、9、12个月各检查一次,1~3岁期间每半年测量一次,发现异常及时测量。也可根据宝宝所在地儿童保健查体时间的要求测量。
  读懂胸围大小的含义
  营养不良、佝偻病、肺及胸廓发育不良的宝宝,其胸围超过头围的时间可推迟到1岁半以后。
  若发现宝宝胸部有明显凹陷或凸起,应尽早请医生检查,以诊断是否是由佝偻病引起的鸡胸或漏斗胸,一些严重的先天性心脏病可使左侧胸骨隆起。
  
  腹围:能让你了解宝宝腹部的发育情况
  
  新生儿期由于肠管相对较长,且腹壁肌肉薄弱,腹部常较饱满,以后逐渐变平。由于腹围测量数值易受饮食等各种因素的影响,正常范围伸缩性很大,因此健康宝宝一般不测量腹围,特殊情况下测量,如宝宝腹泻时,可作为判断宝宝疾病的辅助手段。
  可以这么测量腹围
  让宝宝取仰卧位,软皮尺经过宝宝肚脐上方边缘,平行绕腹部一周的数值。
  宝宝腹围参考数值
  2岁前腹围与胸围相等,2岁后则腹围小于胸围。
  多长时间测量一次
  不作为常规检查,发现宝宝腹部异常增大或明显下陷时应及时测量并就医。
  读懂腹围大小的含义
  显著的慢性腹部隆起,可能是患有佝偻病、结核性腹膜炎及巨结肠等;腹部异常大时应考虑有无腹水。显著的腹部下陷,可能是消瘦及腹泻后发生脱水等原因造成的。
  
   特别提醒
  如果宝宝出生时头围小于32厘米,3岁时头围小于45厘米,或者头围小于同年龄、同性别宝宝2个标准差,且运动能力、语言能力等各方面能力均跟不上同龄宝宝时,说明其脑发育可能迟缓,应到医院对宝宝进行发育评估和智力检测。
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