耄耋老人马万兴的养生之道

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能看出图片中的劈叉者是一位耄耋老人吗?他叫马万兴,已是一位83岁的高龄老人。他耳不聋、眼不花,腰背挺直,反应灵敏,走路快速稳健,从体态特征看,像六七十岁。从每年的体检结果看,各项检查化验指标都正常,身体健康。有人向马老讨教健康的诀窍,他说保健知识刊物上介绍的很多,一般人都知道,他没有特别的方法。他要强调的是,一个人的长寿与健康是良好生活习惯长期坚持 Can you see the picture of the priest is an old man? His name is Ma Wanxing, is an 83-year-old senior citizen. His ears are deaf, his eyes are not blossoming, his back is straight, his reaction is quick, and his body is fast and steady. From the annual physical examination results, the test indicators are normal, in good health. Some people ask Marcus for advice on health. He said that there are many introductory statements in health knowledge journals. Most people know that he has no special method. He wants to emphasize that a person’s longevity and health are good habits and long-term adherence
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