【摘 要】
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为了解常德市老年人体质现状,对该市城乡60~69岁老年人进行了随机抽样调查。分别进行了体质检测和问卷调查,并对测试结果和问卷调查结果进行了统计学数理分析。有效样本676个
【机 构】
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湖南文理学院体育学院,常德市文体广新局群体科
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为了解常德市老年人体质现状,对该市城乡60~69岁老年人进行了随机抽样调查。分别进行了体质检测和问卷调查,并对测试结果和问卷调查结果进行了统计学数理分析。有效样本676个。结果显示:常德市老年人男女在身体形态、身体机能和身体素质各项指标中的变化趋势不尽一致。身体形态数据多随年龄的增长而下降,且在年龄上存在显著差异且男性大于同龄女性,城镇大于同龄乡村老年人,其中在腰围、腰臀比中大多数男性差异具有极显著性,而女性无显著性。身体机能的各项指标中老年人随年龄的增长而降低,各年龄差异具有显著性;男性各年龄组老年人均小于同龄女性,城镇老年人均大于同龄乡村老年人。身体素质各项指标中力量、灵敏、平衡、柔韧素质等随着年龄的增长而下降,且在力量、平衡素质中男性均大于同龄女性,灵敏、柔韧素质女性均大于同龄男性。建议强化老年人知识文化水平,并进行健康教育,从而加强老年人自身的有氧性体育锻炼,提高身体素质,改善常德市老年人整体体质现状。
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