泰然处之度苦夏

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从小暑开始,炎炎暑热会使人们感到越来越难熬。尤其是进入伏天以后,不少人常会感到十分难受,极不舒服,出现心烦意乱,情绪急躁,头昏头重,无精打采,浑身没劲,胃口不开等表现,并为此叫苦不迭。这种为夏日所苦的现象,民间谓之“苦夏”。苦夏又称疰夏,它的发生与这一时期的气候变化有密切关系。此时适逢古代所称长夏季节,烈日高照,雨水不断,天暑下迫,地湿上蒸,气压低,风力小,空气对流减少,甚至 From the beginning of the summer, the heat will make people feel more and more difficult. In particular, many people often feel very uncomfortable, uncomfortable, distracted, impatient, dizzy, listless, overworked, out of appetite, etc., and are complacent. This is the phenomenon of suffering for the summer, the folk that the “bitter summer.” Summer also known as summer, its occurrence and climate change during this period are closely related. This time coincides with the long summer known as the ancient times, the sun is shining, continuous rain, summer heat under pressure, wet steaming, low pressure, wind, air convection to reduce, or even
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