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【摘 要】
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美国华盛顿大学医学院的一项研究结果显示，年轻女性饮酒，即使是低度的葡萄酒，也会导致未来罹患乳腺癌的风险。 研究人员对1.1万名25-44岁女性的饮酒习惯展开研究，通过问卷调查参试女性在15-17多。18-22多，以及23-30多时每天的饮酒量。调查还涉及女性月经初潮年龄、第一次生孩子的年龄，以及是否确诊为乳腺癌等情况。结果显示，在为期10年的研究期间，共发现乳腺癌1600余例，良性乳腺肿瘤970
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2013年12期
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生活中，糖友们很多东西都不敢吃，怕热量超标，怕血糖控制不好，着实“亏待”了自己。不如每天吃一小把开心果吧！既解馋，又不用担心热量高，还能辅助控制血糖，对身体颇为有益。 开心果是一种美味的坚果，其果仁是高营养食品。每百克果仁中含维生素A 20微克，叶酸59微克，铁3毫克，磷440毫克，钾970毫克，钠270毫克，钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等营养元素。 如此高营养的食物，热量一定也
2012年7月12日，北京上海老饭店喜气洋洋，十一届全国人大常委会副委员长、民建中央主席陈昌智，十一届全国政协副主席、民建中央第一副主席张榕明等在这里设宴，庆贺原全国政协常委、民建中央常委、中华职业教育社副理事长王艮仲先生110岁的寿辰。寿宴厅里，寿桃与燃烧着的红烛、鲜艳的盆花交相辉映，衬托的格外喜庆。王老身穿粉红色的衬衫，面色红润、显得分外精神。 出生于1903年的王艮仲先生祖辈在宁波，后迁往
厦门读者赵某来信说：前些天皮肤有些过敏，医生给我开了抗过敏药物苯海拉明，服用4天后，我的嗓子有些嘶哑，医生说这和服药有关，请问都有哪些药物可以引起声音嘶哑呢？ 答赵某读者： 声音嘶哑是常见的职业病，原因是说话多。但某些药物也会引起声音嘶哑。 抗过敏药物如盐酸苯海拉明、非那根，病人口腔黏膜下的唾液分泌减少，从而发生口干，导致声音嘶哑。 抗病毒药如吗啉胍、金刚烷胺等，若应用不当也可出现咽干、口
由中、法、美学者合作完成的一项研究显示，益生菌可有效改善高脂饮食造成的肥胖，为代谢综合征人群开展益生菌的临床干预提供了理论依据。 该研究由上海交通大学系统生物医学研究院赵立平教授团队与法国达能研究中心、美国Tufts大学研究人员合作完成，相关研究论文《益生菌在改善食用高脂饮食小鼠的代谢综合征过程中对肠道菌群的调节作用》，日前发表在国际微生物生态学会会刊《ISME Journal》杂志上。 研究
九旬老人的“三不”养生法 唐黎标 (浙江省人民医院杭州 310004) 家住杭州市郊区的汪有花老人今年91岁，耳不聋，腰不驼，看上去才70多岁的样子。据汪有花老人介绍，她的健康来自于自己总结出来的“三不”养生法。即：不闲着，不忌口，不抱怨。 不闲着 汪有花老人一生务农，即便到了晚年，依然手脚不闲。老人说，树老怕空，人老怕松，人一闲下来，疾病就找上门来了，忙碌是防病的良药啊!基于这种
金质蛹虫草胶囊，获国家药品食品管理局“小蓝帽” 金质蛹虫草是国内较早、虫草素含量较高的蛹虫草胺囊，完全将蛹虫草实体，给低温破碎技术物理粉碎，灌入胶囊，是地地道道的蛹虫草胶囊，营养价值高。产品经过国家药品食品管理部门实验证实，并获得了保健食品证书(俗称“小蓝帽”)。 蛹虫草又称北冬虫夏草，是我国所发现60多种虫草中高品质的虫草种类。由于它分布稀少，难觅踪迹而成为虫革大家族中的丛林贵族，无法面
网站读者暖洋洋留言说：入夏以来，总是感到闷热不适，身体不舒服。去看中医，说是湿气过重，脾胃受损。请介绍一些生活调理方法。 答暖洋洋读者： 夏季雨水较多，湿气偏盛，这时，人往往会出现头昏脑涨、四肢倦怠、胸中郁闷、食欲不振、大便溏泻不爽等脾胃受损的表现。脾主管食物的消化、吸收和运输，故有“脾开窍于口”的说法，若脾失健运，则消化、吸收和转输营养物质的功能失常，会引起食少、食欲不振、腹胀、消瘦等症状。
2013年底，中国医师协会在北京启动2014喜临门中国睡眠指数调查活动，同时公布了2013年中国睡眠指数调查结果。调查显示，2013年“中国睡眠指数”为64.3分，刚逾及格线；中国人睡眠时长不少，但睡眠质量不高。 调查报告显示，2013年，1/4的居民在睡觉这件事上“不及格”；超九成公众的睡眠与“良好水平”存在差距。不同城市之间的睡眠状况差别较大。调查还显示，超过五成的公众认为工作压力对自己的睡
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