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<正> 感冒时吃补品补品在人体内产生较高的热量,可使患者体温升高,加重病情。此外,补品还会促进病菌生长繁殖,导致感冒程度加重和炎症扩散。饭后马上吃水果科学研究表明,水果中含有大量单糖类物质,很容易被小肠吸收,但若被饭菜堵塞在胃中,就会因腐败而形成胀气、胃部不适。所以吃水果应在饭前1小时或饭后2小时。