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切实减轻中小学生过重的课业负担和心理负担,既是当前一项紧迫任务,也是保证青少年一代健康成长的重要举措,要作为一项长期的战略任务来抓.在减负的工作中,我们教师是关键,教学不单是减少学生的学习时间、作业量、教材内容,更重要的是一场反映提高教学水平和质量,把握课堂45分钟教学艺术和效率的本质的改革.