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形意拳是一个不可多得的上好拳法,要想练好它,首先就必须练好它的基本功,而形意拳的基本功就是站桩,也就是人们常说的桩功三体式,(又名三才式、鹰捉式).
浅议形意拳入门
【摘 要】
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形意拳是一个不可多得的上好拳法,要想练好它,首先就必须练好它的基本功,而形意拳的基本功就是站桩,也就是人们常说的桩功三体式,(又名三才式、鹰捉式).
【机 构】
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沈阳铁路局火车头体育学校
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2003年3期
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