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粥,是人们生活中最普通、最常吃的一种食品,不仅可果腹,且能补益身心、延年益寿.早在汉代时,著名医学家张仲景在一书中,就强调在服用桔枝汤和桃花汤后,需饮热粥以助药力,并在一书中指出:“粥能益人,老人尤宜.”
食粥与养生
【摘 要】
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粥,是人们生活中最普通、最常吃的一种食品,不仅可果腹,且能补益身心、延年益寿.早在汉代时,著名医学家张仲景在一书中,就强调在服用桔枝汤和桃花汤后,需饮热粥以助药力,并在
【出 处】
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科学养生
【发表日期】
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2008年3期
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