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职业教练,原辽宁省网球队员,毕业于北京体育大学运动系网球专业。曾任上海交通大学体育系教师,并著有《网球初步》一书。加拿大麦吉尔大学(McGillUniversity)人文科学硕士,主修运动学与体育教育系运动心理学专业。现为职业网球教练。
蒋越教练个人网站
http://www.tennisshanghai.com
你和学生的关系好吗?这应该是一个教练员常常自省的问题。这里的“关系”不是指教练与学生一定要亲如父子兄弟什么的,而是指与学生建立起一种良性的互动关系。从打招呼到say goodbye,一个小环节的疏忽也许都会对教学产生不好的影响。
怎么做才能让教练与学生的关系保持一个良好的关系呢?只有在学生自己感到被信任、被尊重、有能力的时候,教练员的教学知识、技能和方法才能获得施展并被学生愉快接受的机会。下面是如何建立这样一种关系的几条“法则”:
1 只夸做得对的,不讲做得错的。
如果一个教练员能定位自己为一个课堂上的赞美者、欣赏者,而不是一个挑毛病纠错者、高高在上的传道者,那么上课的过程可想而之对教、学双方都将是一个愉快的发现之旅。当面对一个不得不纠正的错误时,与其说“你这样不对,应该那样…”,不如说“你这样是很好的,但如果能那样就更好了……”。教练的用语其实反应的是心中对学生的根本态度,而这态度学生绝对本能地感受得到。
2 强化做得好的,带动做得不好的。
每个学生都有自己的强项和弱项,大多数人也都喜欢打自己擅长的技术,教练员必须很清楚地了解这些从而在课堂上更好地带动学生。不喜欢练弱项又必须得加强怎么办?以强奖弱是个好办法,比如在正手强反手弱的情况下,可以在进行一组反手练习后奖励一组超爽的正手并由学生自己决定这组正手怎么打。重要的是强化学生对强项的信心从而连带着觉得弱项也不是那么不好玩。
3 把每个练习的目的、意义、应用逻辑讲解清楚。
这一条说起来并不陌生,但真正落到实处的教练并不多。很多教练只是在课堂上罗列一个个的练习,顶多告诉学生”这个项目我们练习正手斜线”“下一个项目我们练习反手侧身攻”……但为什么要练斜线?侧身攻有什么用?怎么用?从表面上看只是教练讲解不细致,但从深层来看,教练很多时候是觉得没必要给学生讲那么多,因为没有站在学生的角度想象这些背景知识其实是学生们想知道的、也是能够激发学生的练习热情的。
4 把比赛当游戏、把学生当主角。
教练员必须要有把比赛当游戏、把学生当主角的心态,这样你会发现哪怕是初级水平的网球练习、比赛其实也都是有灵魂、有意思的,哪怕学生打得很笨拙。遇到有想法或“不听话”、甚至“乱打”的学生时少讲话、多看、多听是为教之道。久而久之你会发现学生慢慢的也“上道”了。其实教练与学生之间何尝不是猫捉老鼠的游戏呢?
上述几点都是维持积极教、学关系的基本点,做到了,相信教练员和学生的“关系”一定是很愉快的互动关系,何乐不为?
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你和学生的关系好吗?这应该是一个教练员常常自省的问题。这里的“关系”不是指教练与学生一定要亲如父子兄弟什么的,而是指与学生建立起一种良性的互动关系。从打招呼到say goodbye,一个小环节的疏忽也许都会对教学产生不好的影响。
怎么做才能让教练与学生的关系保持一个良好的关系呢?只有在学生自己感到被信任、被尊重、有能力的时候,教练员的教学知识、技能和方法才能获得施展并被学生愉快接受的机会。下面是如何建立这样一种关系的几条“法则”:
1 只夸做得对的,不讲做得错的。
如果一个教练员能定位自己为一个课堂上的赞美者、欣赏者,而不是一个挑毛病纠错者、高高在上的传道者,那么上课的过程可想而之对教、学双方都将是一个愉快的发现之旅。当面对一个不得不纠正的错误时,与其说“你这样不对,应该那样…”,不如说“你这样是很好的,但如果能那样就更好了……”。教练的用语其实反应的是心中对学生的根本态度,而这态度学生绝对本能地感受得到。
2 强化做得好的,带动做得不好的。
每个学生都有自己的强项和弱项,大多数人也都喜欢打自己擅长的技术,教练员必须很清楚地了解这些从而在课堂上更好地带动学生。不喜欢练弱项又必须得加强怎么办?以强奖弱是个好办法,比如在正手强反手弱的情况下,可以在进行一组反手练习后奖励一组超爽的正手并由学生自己决定这组正手怎么打。重要的是强化学生对强项的信心从而连带着觉得弱项也不是那么不好玩。
3 把每个练习的目的、意义、应用逻辑讲解清楚。
这一条说起来并不陌生,但真正落到实处的教练并不多。很多教练只是在课堂上罗列一个个的练习,顶多告诉学生”这个项目我们练习正手斜线”“下一个项目我们练习反手侧身攻”……但为什么要练斜线?侧身攻有什么用?怎么用?从表面上看只是教练讲解不细致,但从深层来看,教练很多时候是觉得没必要给学生讲那么多,因为没有站在学生的角度想象这些背景知识其实是学生们想知道的、也是能够激发学生的练习热情的。
4 把比赛当游戏、把学生当主角。
教练员必须要有把比赛当游戏、把学生当主角的心态,这样你会发现哪怕是初级水平的网球练习、比赛其实也都是有灵魂、有意思的,哪怕学生打得很笨拙。遇到有想法或“不听话”、甚至“乱打”的学生时少讲话、多看、多听是为教之道。久而久之你会发现学生慢慢的也“上道”了。其实教练与学生之间何尝不是猫捉老鼠的游戏呢?
上述几点都是维持积极教、学关系的基本点,做到了,相信教练员和学生的“关系”一定是很愉快的互动关系,何乐不为?