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冬季进补可扶正固本、培育元气，有助于增强体质和抗病能力，为下一年身体健康打下坚实的基础。不过，冬季进补讲究“个体化进补”。
冬季，辨清体质＂个体化进补＂
【摘 要】
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冬季进补可扶正固本、培育元气，有助于增强体质和抗病能力，为下一年身体健康打下坚实的基础。不过，冬季进补讲究“个体化进补”。
【机 构】
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天津中医药大学
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2013年12期
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