传统武术训练中固有的心理训练

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一、问题的提出: 在武术挖掘整理工作中,我们发现:不仅武术技术理论中具有丰富的心理学内容,传统的武术训练方法中也有许多具有重要价值的“心理训练”手段。将其与近年来流行于其它项目中的心理训练相比,既有共同点也有独到之处。我们认为这是武术王冠上的一颗明珠。在现代的武术训练中,虽然一定程度地继承和发扬了这些训练方法,然而继承不力、整理不够,尤其是未从心理学角度进行整理研究,未建立起相应的理论基础,因而未能充分利用这 First, the problem raised: In the Wushu mining finishing work, we found that: not only the martial arts theory has a wealth of psychological content, the traditional martial arts training methods also have many important “psychological training” means. Compared with the psychological training popular in other projects in recent years, there are both commonalities and unique features. We think this is a pearl in the crown of martial arts. In the modern martial arts training, although inherited and carried forward these training methods to a certain extent, they have not been fully utilized due to their poor inheritance and inadequate arrangement. In particular, they did not establish the theoretical basis from the psychological point of view. Therefore, This
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