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良好地课堂氛围不论对于课堂的教学效果还是对于学生身心的健康发展都具有举足轻重的作用。那么什么样的课堂氛围是有利于我们提高教学效率，有助于孩子身心健康发展的呢？保加利亚心理学家、教育学家罗扎诺夫在他的暗示教育法中简要提到过一种有助于提高效率也有利于学生作为全人和谐发展的原则即愉快而不紧张的原则。那么本文就详细的围绕建构愉快而不紧张的课堂氛围展开论述。本文主要围绕以下两个问题：什么样的课堂氛围是真正的愉快而不紧张的氛围。如何营造愉快而不紧张的课堂氛围？