【摘 要】
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随着社会的不断进步,人们越来越注重篮球运动中球技和战术的发展。在篮球运动中,要注重运动员速度素质的培养,根据每位运动员身体素质的不同,采取针对性的训练方法,对提高运
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随着社会的不断进步,人们越来越注重篮球运动中球技和战术的发展。在篮球运动中,要注重运动员速度素质的培养,根据每位运动员身体素质的不同,采取针对性的训练方法,对提高运动员的速度素质有重要的意义。基于此,本文首先简要分析了篮球运动中速度素质的概述,随后从三个方面介绍了篮球运动中对速度素质的影响因素,最后列举了篮球运动中速度素质的培养与针对性训练的原则和方法,以此来供相关人士参考与交流。
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