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摘 要： 职业中学学生具有好动、好胜、自控能力差等特点，教师要正确理解中职学校体育课程的性质，认真贯彻学生主体教师主导的理念，有效保持师生、生与生互动，注重课堂教学内容的选择与创新，从而使学生在轻松愉快的氛围中，提高自身整体素质，发挥自身最大的潜能。
关键词： 中职 体育课程 教学改革
体育与健康课程标准明确规定：体育健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课。体育教师应正确处理好体育与健康的关系，把握课程性质，避免体育课程改革走偏方向。体育与健康是密切相关的，健康是体育的主要目标之一，而为了达到身心健康，体育又是最积极的手段。新的体育与健康课程就是体育与健康内容的综合体，其最终目的是促进身心健康发展。
有效地引导学生积极主动地参与学习必须正确理解以学生为主体，以教师为主导的理念。在体育课程实施过程中，把学生的主动权交给学生，让学生主动提出问题和解决问题，这样学生获得的知识就印象深刻，理解透彻。同时，教师所掌握的知识、技能、教法、手段、运动经验，以及对教材的理解、课前的准备等，都要先于学生和优于学生，所以体育教师在教学中要起到主持和主导作用。因为在课堂教学中，体育教师的讲解、示范具有强烈的真实性、针对性，这是任何多媒体、教学手段所无法无所取代的。此外，在体育教学改革中，教师也不是消极地扮演教材的执行者，而是一个和专家、学生乃至家长共同构建新课程的设计者，是一个具备现代教育观念和教育素养，知道如何进行课程建设，以及如何运用德育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。因此，在体育教育中，既要显示学生的主体地位，更要强调教师在教学中主导作用的发挥。
兴趣是最好的老师，是最直接的学习动力，是健康美好的情感。夸美纽斯也曾说：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之一。”兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。职业中学学生已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日趋完善。他们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，生理和心理不断趋向成熟，但是职业中学学生还具有好动、好胜、自控能力差等特点。教师应根据以上特点尽量将课堂教学设计得生动有趣，让学生在愉快的氛围中学习。
1.设计引人入胜的“导入”
“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且学生会把学习当成一种乐趣，从而促使教学任务顺利完成。所以老师应根据职教学生的心理、生理、知识特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生强烈的学习欲望。老师可以引用名人名言、体育明星、体育新闻、体育故事、体育幽默等进行导入。例如，在进行背越式跳高的教学导入时，我们可以给学生讲一讲我国跳高名将朱建华的故事，从而既激发学生的爱国热情，又调动学生的积极性。
2.创设宽松情境，营造良好氛围
精心设计、营造一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习产生极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，可以在教之前，用绳子兜住球，两人一组地进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习脚步移动，再把移动步法融于游戏练习中，兴趣较为浓厚。
3.建立良好的课堂人际关系
课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的群体心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。教师一旦进入课堂，就要自我调整，尽力摆脱各种不恰当情绪的笼罩，进入教学角色。课堂人际关系中，师生关系是起主导作用的。师生关系直接影响着课堂里其他人际关系，影响着课堂心理气氛。师生关系民主平等、感情深厚、课堂上情感交流、信息反馈畅通，易产生共鸣效应，就能营造良好的课堂气氛。
4.善于适时地激励学生
职业中学学生的素质参差不齐，在课堂上，师生之间产生矛盾是很可能发生的，遇到这种情况，教师应容人之短，不怀成见。老师的宽容是育人的前提，是妥善解决矛盾、融洽师生关系的基础。其次，教师对学生应热情教诲，以情感人。若采取“以牙还牙”的办法就必然激化矛盾，严重影响课堂教学，同时也有损教师自身的形象。
教师是双边活动的设计者、参与者、主导者，其教学能力左右着课堂气氛，影响着学生练习的积极性。教师的讲解生动形象，示范优美正确，口令洪亮清晰，教法灵活独特，多采用游戏法、比赛法，教学情境富有创意，就能使学生跃跃欲试，很乐意去练习。当然，教学能力的提高是一个长期的实践过程。一方面教师要研究大纲，吃透教材的难点、重点，研究学生，研究教法。另一方面要向同行学习，多听课、多开课，虚心听取别人的意见，结合自己的教学实际，不断改进、不断总结，提高教学水平，从而更好地提高学生学习的兴趣。
中职体育教学内容应遵循与坚持“健康第一”的指导思想。教师在内容的选择上应结合地方、学校及学生的实际情况，根据不同季节、不同气候进行有针对性的选择与创新。教学内容的选择与开发创新，首先，教材内容要有针对性——根据不同领域水平的学生选择教学内容；其次，教材内容要有科学性——学生的练习密度、练习时间仍然要有所体现，教学要根据学生的体能状况分层次进行教学；最后，教材内容要有合理性——根据气候的变化、季节的变化灵活选择教学内容。
关键词： 中职 体育课程 教学改革
体育与健康课程标准明确规定：体育健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课。体育教师应正确处理好体育与健康的关系，把握课程性质，避免体育课程改革走偏方向。体育与健康是密切相关的，健康是体育的主要目标之一，而为了达到身心健康，体育又是最积极的手段。新的体育与健康课程就是体育与健康内容的综合体，其最终目的是促进身心健康发展。
有效地引导学生积极主动地参与学习必须正确理解以学生为主体，以教师为主导的理念。在体育课程实施过程中，把学生的主动权交给学生，让学生主动提出问题和解决问题，这样学生获得的知识就印象深刻，理解透彻。同时，教师所掌握的知识、技能、教法、手段、运动经验，以及对教材的理解、课前的准备等，都要先于学生和优于学生，所以体育教师在教学中要起到主持和主导作用。因为在课堂教学中，体育教师的讲解、示范具有强烈的真实性、针对性，这是任何多媒体、教学手段所无法无所取代的。此外，在体育教学改革中，教师也不是消极地扮演教材的执行者，而是一个和专家、学生乃至家长共同构建新课程的设计者，是一个具备现代教育观念和教育素养，知道如何进行课程建设，以及如何运用德育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。因此，在体育教育中，既要显示学生的主体地位，更要强调教师在教学中主导作用的发挥。
兴趣是最好的老师，是最直接的学习动力，是健康美好的情感。夸美纽斯也曾说：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之一。”兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。职业中学学生已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日趋完善。他们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，生理和心理不断趋向成熟，但是职业中学学生还具有好动、好胜、自控能力差等特点。教师应根据以上特点尽量将课堂教学设计得生动有趣，让学生在愉快的氛围中学习。
1.设计引人入胜的“导入”
“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且学生会把学习当成一种乐趣，从而促使教学任务顺利完成。所以老师应根据职教学生的心理、生理、知识特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生强烈的学习欲望。老师可以引用名人名言、体育明星、体育新闻、体育故事、体育幽默等进行导入。例如，在进行背越式跳高的教学导入时，我们可以给学生讲一讲我国跳高名将朱建华的故事，从而既激发学生的爱国热情，又调动学生的积极性。
2.创设宽松情境，营造良好氛围
精心设计、营造一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习产生极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，可以在教之前，用绳子兜住球，两人一组地进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习脚步移动，再把移动步法融于游戏练习中，兴趣较为浓厚。
3.建立良好的课堂人际关系
课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的群体心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。教师一旦进入课堂，就要自我调整，尽力摆脱各种不恰当情绪的笼罩，进入教学角色。课堂人际关系中，师生关系是起主导作用的。师生关系直接影响着课堂里其他人际关系，影响着课堂心理气氛。师生关系民主平等、感情深厚、课堂上情感交流、信息反馈畅通，易产生共鸣效应，就能营造良好的课堂气氛。
4.善于适时地激励学生
职业中学学生的素质参差不齐，在课堂上，师生之间产生矛盾是很可能发生的，遇到这种情况，教师应容人之短，不怀成见。老师的宽容是育人的前提，是妥善解决矛盾、融洽师生关系的基础。其次，教师对学生应热情教诲，以情感人。若采取“以牙还牙”的办法就必然激化矛盾，严重影响课堂教学，同时也有损教师自身的形象。
教师是双边活动的设计者、参与者、主导者，其教学能力左右着课堂气氛，影响着学生练习的积极性。教师的讲解生动形象，示范优美正确，口令洪亮清晰，教法灵活独特，多采用游戏法、比赛法，教学情境富有创意，就能使学生跃跃欲试，很乐意去练习。当然，教学能力的提高是一个长期的实践过程。一方面教师要研究大纲，吃透教材的难点、重点，研究学生，研究教法。另一方面要向同行学习，多听课、多开课，虚心听取别人的意见，结合自己的教学实际，不断改进、不断总结，提高教学水平，从而更好地提高学生学习的兴趣。
中职体育教学内容应遵循与坚持“健康第一”的指导思想。教师在内容的选择上应结合地方、学校及学生的实际情况，根据不同季节、不同气候进行有针对性的选择与创新。教学内容的选择与开发创新，首先，教材内容要有针对性——根据不同领域水平的学生选择教学内容；其次，教材内容要有科学性——学生的练习密度、练习时间仍然要有所体现，教学要根据学生的体能状况分层次进行教学；最后，教材内容要有合理性——根据气候的变化、季节的变化灵活选择教学内容。