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【摘要】本文从体育自主学习能力培养的意义及目标入手进行分析，对体育学生自主学习能力培养的途径进行论述，为学校体育自主学习能力培养的理论及实际研究提供了素材和参考。
【关键词】体育 自主学习 意义
一、体育自主学习能力培养的目标
体育教学的首选目标是通过体育教学培养学生学会锻炼的方法，学会鉴赏体育，学会利用体育丰富余暇生活，培养终身体育意识，通过体育教学使其真正懂得体育内涵.
二、体育自主学习能力培养的意义
体育作为教育的一个重要组成部分，直接关系到人的体质增强，进而关系到民族整体素质的提高和国家的强盛。很长时间以来，我国的体育教学还是只注重竞技运动项目，只局限于对学生技术技能的教授与考核，在教学形式上停留在教师教、学生被动接受的层面上，很少谈起学生的体育自主性学习，由此而造成学生缺乏学习兴趣与学习积极性、难以形成终身体育观念等一系列与教育理念相悖的弊端。
三、体育自主学习的概念及特点
自主学习是就学习的内在品质而言的，相对"被动学习"、"机械学习"和"他主学习"，它是通过激发学生内在的运动兴趣，逐步培养其自觉性、主动性、创造性，使他们不仅会学，而且善学，养成良好的运动习惯，并在学习过程中使学生的运动能力跟技术得到充分的发展。体育自主学习的基本特点可以概括为：自主性、民主性、差异性以及创新性。
四、体育教学中实施自主学习的途径
（1）培养学生的参与意识
自主学习始终遵循着一个理论依据：马克思主义认识论的精髓，内因是变化的依据和基础，外因是变化的条件。外因必需经过内因起作用。在教学过程中，为了调动学生的主动性，应该有严格的课堂常规，纪律要求。要改变学生一向来的普遍看法：认为体育课可以散漫，跟其他课程不一样，可以说话打闹。体育活动对人体健康的重要性，以及与生活，学习工作的联系，只有让学生带着一种无比的好奇和求知心情，在练习中想亲身体验体育活动带来的乐趣，才能不断提高学生主动参与体育锻炼的意识，从而提高其自主学习能力。
（2）激发学生的课堂学习兴趣
1运用灵活多样的课堂教学教法
美国著名教育家杜威曾说过："学校最大的浪费在于儿童在学校中不能完全自由地运用已有的经验，采用自己的方法去获取知识。"从这个意义上来讲，在体育教学中应关注学生的个体差异，善于发现学生的闪光点，探索切实可行的教学方法，实施教法创新，如练习立定跳远，为了避免只有简单乏味的跳，可以模仿各种动物双脚跳的有趣动作，可以每人跳三次，比一比，看谁跳得最远，或连续跳过几个合适的障碍物等。教学方法的灵活多样，教学安排的巧妙构思营造了欢乐愉快的课堂气氛，从而提高了学生主动参与的积极性，激发了他们的学习兴趣。
2设计有趣、生动的课堂游戏
在体育课堂教学中，游戏活动是自主教育的很好体现，学生在练习中，是发自内心的，是学生积极主动参与每一项活动，形式多样的游戏不断培养学生斗智斗勇，团结友爱，关心集体的良好品质。其次，活动中的欢乐氛围调动学生的积极主动性，让学生全身心投入到练习之中，同学们在轻松、愉快中，达到了体育锻炼的目的。
3采用激励性课堂评价语言
一般说来，中学生在心理上愿意得到教师的表扬。喜欢表扬是学生的一大心理特征，合理适时的表扬，能促进学生练习的积极性，并且能提高学生克服困难的自信心。如，在练习中，用一些鼓励的语言："不用怕再来一次，一定会成功的，你的动作很好，继续努力"等。有些学生在上课时老师看着的时候不敢练，等老师走开后又马上练，他们就是怕练得不好，被老师批评，所以，学生在练习过程中哪怕是有了一点点的进步，也要不失时机地进行表扬，让学生每做完一个动作，都有一种成功的喜悦，这会增强学生学习的主动性，从而提高学生的学习兴趣。
4巧设课堂运动情景
巧妙地设计体育课教学场景，有利于提高学生的学习兴趣，学生的学习积极性浓，学生的主体性体现比较明显，有利于实施自主学习。在自主学习中注重教师的主导作用与学生的主体作用，教师重在引导、启迪学生，使学生自学能力提高，不断增加学生的自我成就感，从而激发学生的学习兴趣。
（3）培养学生体育骨干
在新课程理念下，"健康第一"的指导思想，更需要在学习体育难度动作及体育课外活动中有人监护，避免运动损伤和意外事故的发生，让学生能健康、愉悦地成长。那么，在体育教学中加强体育骨干的培养，注意把更多的学生培养成体育骨干，增大体育骨干的比例，以体育骨干的示范作用带动更多的学生学习体育，提高自主体育锻炼水平，从而有助于自主能力的发展。
（4）量身定做学生的学习目标
教师必须根据设计的具体内容，精心设计出一个个实际"任务"，让学生在完成这些"任务"的过程中，掌握知识方法和技能。在这个过程中，学生会不断地获得成就感，可以更大地激发他们的求知欲望，逐步形成一个感知心智活动的良性循环，从而培养出独立探索、勇于开拓进取的自学能力。
五、总结和建议
通过以上的研究和探索，笔者建议学校对学生体育自主学习能力的培养工作可以从以下几个方向展开：
1.加大对学生体育自主学习宣传、教育的力度与影响；
2.提升教师的自身素质，促进对学生体育自主学习的影响；
3.改善评价机制，促进学生体育自主学习；
4.加大场地设施的投入为学生体育自主学习创造条件。
总之，学生体育自主学习能力的培养关系到国家人才的全面发展，而国家的人才关系到社会的进步，而我国当前的研究仍然处于探索尝试的阶段，还有很多相关理论需要进一步研究，并通过实践探索验证。因此，如何培养学生体育自主学习能力的问题，值得我们从事体育教育的相关单位及个人进行充分的关注和研究。体育教学需要教学研究，以教学研究促进体育教学的发展是适应新形势的需要。体育课教学呼唤着自主学习教育，在大力推进素质教育的基础教育课堂教学改革中，体育教学改革应加大力度。在体育课堂教学中，只要广大体育工作者不断努力，自主学习教育工作一定能够做好。
参考文献：
1.王学华.论新体育课程改革中学生自主学习时的自我控制[J].教研教改.2002，4.
2.马晓宁.浅谈体育教学中如何培养学生的自主学习能力[J].科技信息.2003，3.
【关键词】体育 自主学习 意义
一、体育自主学习能力培养的目标
体育教学的首选目标是通过体育教学培养学生学会锻炼的方法，学会鉴赏体育，学会利用体育丰富余暇生活，培养终身体育意识，通过体育教学使其真正懂得体育内涵.
二、体育自主学习能力培养的意义
体育作为教育的一个重要组成部分，直接关系到人的体质增强，进而关系到民族整体素质的提高和国家的强盛。很长时间以来，我国的体育教学还是只注重竞技运动项目，只局限于对学生技术技能的教授与考核，在教学形式上停留在教师教、学生被动接受的层面上，很少谈起学生的体育自主性学习，由此而造成学生缺乏学习兴趣与学习积极性、难以形成终身体育观念等一系列与教育理念相悖的弊端。
三、体育自主学习的概念及特点
自主学习是就学习的内在品质而言的，相对"被动学习"、"机械学习"和"他主学习"，它是通过激发学生内在的运动兴趣，逐步培养其自觉性、主动性、创造性，使他们不仅会学，而且善学，养成良好的运动习惯，并在学习过程中使学生的运动能力跟技术得到充分的发展。体育自主学习的基本特点可以概括为：自主性、民主性、差异性以及创新性。
四、体育教学中实施自主学习的途径
（1）培养学生的参与意识
自主学习始终遵循着一个理论依据：马克思主义认识论的精髓，内因是变化的依据和基础，外因是变化的条件。外因必需经过内因起作用。在教学过程中，为了调动学生的主动性，应该有严格的课堂常规，纪律要求。要改变学生一向来的普遍看法：认为体育课可以散漫，跟其他课程不一样，可以说话打闹。体育活动对人体健康的重要性，以及与生活，学习工作的联系，只有让学生带着一种无比的好奇和求知心情，在练习中想亲身体验体育活动带来的乐趣，才能不断提高学生主动参与体育锻炼的意识，从而提高其自主学习能力。
（2）激发学生的课堂学习兴趣
1运用灵活多样的课堂教学教法
美国著名教育家杜威曾说过："学校最大的浪费在于儿童在学校中不能完全自由地运用已有的经验，采用自己的方法去获取知识。"从这个意义上来讲，在体育教学中应关注学生的个体差异，善于发现学生的闪光点，探索切实可行的教学方法，实施教法创新，如练习立定跳远，为了避免只有简单乏味的跳，可以模仿各种动物双脚跳的有趣动作，可以每人跳三次，比一比，看谁跳得最远，或连续跳过几个合适的障碍物等。教学方法的灵活多样，教学安排的巧妙构思营造了欢乐愉快的课堂气氛，从而提高了学生主动参与的积极性，激发了他们的学习兴趣。
2设计有趣、生动的课堂游戏
在体育课堂教学中，游戏活动是自主教育的很好体现，学生在练习中，是发自内心的，是学生积极主动参与每一项活动，形式多样的游戏不断培养学生斗智斗勇，团结友爱，关心集体的良好品质。其次，活动中的欢乐氛围调动学生的积极主动性，让学生全身心投入到练习之中，同学们在轻松、愉快中，达到了体育锻炼的目的。
3采用激励性课堂评价语言
一般说来，中学生在心理上愿意得到教师的表扬。喜欢表扬是学生的一大心理特征，合理适时的表扬，能促进学生练习的积极性，并且能提高学生克服困难的自信心。如，在练习中，用一些鼓励的语言："不用怕再来一次，一定会成功的，你的动作很好，继续努力"等。有些学生在上课时老师看着的时候不敢练，等老师走开后又马上练，他们就是怕练得不好，被老师批评，所以，学生在练习过程中哪怕是有了一点点的进步，也要不失时机地进行表扬，让学生每做完一个动作，都有一种成功的喜悦，这会增强学生学习的主动性，从而提高学生的学习兴趣。
4巧设课堂运动情景
巧妙地设计体育课教学场景，有利于提高学生的学习兴趣，学生的学习积极性浓，学生的主体性体现比较明显，有利于实施自主学习。在自主学习中注重教师的主导作用与学生的主体作用，教师重在引导、启迪学生，使学生自学能力提高，不断增加学生的自我成就感，从而激发学生的学习兴趣。
（3）培养学生体育骨干
在新课程理念下，"健康第一"的指导思想，更需要在学习体育难度动作及体育课外活动中有人监护，避免运动损伤和意外事故的发生，让学生能健康、愉悦地成长。那么，在体育教学中加强体育骨干的培养，注意把更多的学生培养成体育骨干，增大体育骨干的比例，以体育骨干的示范作用带动更多的学生学习体育，提高自主体育锻炼水平，从而有助于自主能力的发展。
（4）量身定做学生的学习目标
教师必须根据设计的具体内容，精心设计出一个个实际"任务"，让学生在完成这些"任务"的过程中，掌握知识方法和技能。在这个过程中，学生会不断地获得成就感，可以更大地激发他们的求知欲望，逐步形成一个感知心智活动的良性循环，从而培养出独立探索、勇于开拓进取的自学能力。
五、总结和建议
通过以上的研究和探索，笔者建议学校对学生体育自主学习能力的培养工作可以从以下几个方向展开：
1.加大对学生体育自主学习宣传、教育的力度与影响；
2.提升教师的自身素质，促进对学生体育自主学习的影响；
3.改善评价机制，促进学生体育自主学习；
4.加大场地设施的投入为学生体育自主学习创造条件。
总之，学生体育自主学习能力的培养关系到国家人才的全面发展，而国家的人才关系到社会的进步，而我国当前的研究仍然处于探索尝试的阶段，还有很多相关理论需要进一步研究，并通过实践探索验证。因此，如何培养学生体育自主学习能力的问题，值得我们从事体育教育的相关单位及个人进行充分的关注和研究。体育教学需要教学研究，以教学研究促进体育教学的发展是适应新形势的需要。体育课教学呼唤着自主学习教育，在大力推进素质教育的基础教育课堂教学改革中，体育教学改革应加大力度。在体育课堂教学中，只要广大体育工作者不断努力，自主学习教育工作一定能够做好。
参考文献：
1.王学华.论新体育课程改革中学生自主学习时的自我控制[J].教研教改.2002，4.
2.马晓宁.浅谈体育教学中如何培养学生的自主学习能力[J].科技信息.2003，3.