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“如果冬天来了，春天还会远吗?”听着这么烂熟的诗句，愁眉苦脸的你会不由得感觉有了盼头。可是看看自己目前的学习状况，此起彼伏的成绩排名，大打折扣的学习激情。现在的你是否在各种唏嘘声中感到挫败?在众多的否定声中感到无力?那苦闷与烦恼“才下眉头，又上心头”。从叮咚的心鼓声中，我能听出来，你在想：我能行吗?我能站着走到那一天，和成功亲密接触吗?
情绪漂流瓶：我的眼泪在飞
在最近几次考试中不甚理想的林晓玲一边看着考卷上刺眼的红叉叉，一边在极力梳理自己杂乱的心绪。自己虽然基础较差，但高三之初凭着“一分耕耘，一分收获”的坚持和“只要努力，成功就会向我招手”的信念，苦苦麈战了半年，一败再败三败，但都很快重整旗鼓，一次次甩掉失利的阴影，不屈地奋争着。而现在，倒计时已指向新的一年，留给自己的时间是少之又少，想着最近一次考试的排名并没有往前进步反而有点倒退时，她的心有点慌张有点绝望，开始怀疑自己的能力与付出，怀疑“努力并不能带来收获”，看不到哪门学科上有了进步，回想不起哪次考试让自己挺起了胸膛。现在一拿起书本，就对所学的知识越来越糊涂，很多内容似乎掌握得不牢，学习激情和效率大大降低。晚上睡觉的时候，想着自己一直以来的努力竟然换来了停滞不前的排名，就开始落泪。有个声音在说：还应该继续坚持前进吗?
相信现在有许多同学和林晓玲的情况相似，在付出了激情和斗志之后却换来原地踏步甚至后退的学习成绩。你应该在年底做阶段性总结的时候，看看自己在学习方法上是否有问题，包括思维方式、时间安排等，这都是平常察觉不到的，一旦发现问题就需要一一去解决。在解决了这些困扰之后，你需要做的就是心无旁骛地相信自己继续踏踏实实前行。其实，高考就是一场马拉松，不到最后撞线一刻，无法判定胜负。不管何时何地何人，即使整个世界在向你说“不”，你也要相信自己，对自己坚定地说“是”，并用行动证明给世界看，证明给自己看。
行动起来：不得不知的四句箴言
第一句：只想今天该做什么——再睿智的眼睛，也穿不透未来的迷雾
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“我老了，你也该工作了，可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕就吃不消了。”“天啊!三千二百万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事情?办不到，办不到!”
另一只旧钟说：“别听他胡说八道，不用害怕，你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这么简单的事。”小钟将信将疑，“如果真是这样，我就试试吧!”
小钟很轻松地每秒摆一下，不知不觉一天过去了，小钟心里有了底。就这样一天又一天，它摆了三千二百万次。现如今，十年过去了，小闹钟还坚持在自己的岗位上。
“心”旅程：眼睛向前看，没有问题，心思往前想，也很正常，但如果你用大脑代替了行动，整日被学习任务和前途难料而忧愁烦恼，把未来的担子一股脑提前压在现在的肩上，陷入虚拟化的自我折磨中，就不够明智。
现在我们每个人的学习压力都很大，没有谁比谁的负重会轻一些。但如果你感觉一点点的挫折就是对自己的否定甚至是“世界末日”的到来，那么你就要积极跳出自我桎梏的圈子，考虑自己的眼光是否早已发生了折射，死死盯住～些朦胧而无聊的东西不放，正在一步步地杞人忧天。
不要让自己的眼睛试图穿透不可预知的未来迷雾，终日陷入忧愁和烦恼之中而无暇脚踏实地。否则，不用等迷雾散去，你就可以早早缴械投降了。当你察觉到自己的问题时，恭喜你，你可以对自己说“YES”了。你要做的是，把今天该做的事情都有序地安排好，按部就班地用好每一分钟，每一节课，那今天就属于你了。如果你每天都这么做，那未来也属于你了。你、我、他，每个人都只能活在今天，做今天的主人。像闹钟那样，在每一次摆动的平淡中给你的踏实不断增值。
第二句：经常触摸成功的温暖——总也看不到目标，会挫伤你的锐气
心理学家们曾做了这样一个实验。他们组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。
第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只是跟着向导走。刚走出两三公里，就开始有人叫苦不迭。走到一半的时候，他们抱怨为什么要走这么远，有人甚至坐在路边不愿走了。越往后走，他们的情绪也就越低落。
第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的距离。走到一半的时候，比较有经验的人说“大概走了一半的路程”，大家又继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说“快到了!”大家又振作起来，加快了行进的步伐。
第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，很快就到达了目的地。
“心”旅程：成功我所欲也，自信亦我所欲也。二者往往可以合二为一。几番拼搏，几度付出，怎么就没有收获到自己期望中的成功呢?难道我真的不如别人，怎么努力也达不到自己的目标?难道真没有天道酬勤，一份付出一分耕耘吗?难道我注定失败，与成功无缘?其实，并不是因为成功难以企及，只是因为你触摸目标的机会很少，让你的手冷了，心凉了。
复习中，不少同学之所以不能一鼓作气，始终保持积极的战斗状态，往往不是因为难度较大，而是觉得好久没触摸到成功的温暖。如果我们懂得分解自己的目标，经常体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动你充分调动自己的潜能去达到下一个目标。一步一个脚印地向前走，相信成功就会在眼前。
很多同学缺少的就是为自己设置明确的阶段性目标，或是将目标定的过高。一旦结果跟当初自己设想的不一样，很容易陷入怀疑或否定自己的情绪中。我们应该把自己的行动与目标不断地加以对照，清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，自觉地克服一切困难，为上一个目标的实现而快乐，努力地达成下一个目标。
第三句：拒绝拖拉，用好每一分——磨蹭打破了时间块，挫伤了自信
著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。待那青年人如约而至，只见班杰明的房门敞开着，房间里乱七八糟。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间太乱，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”边说着边关上房门。
不到一分钟的时间，班杰明就打开房门，青年人的眼前展现出另一番景象——房间里变得井然有序，桌上还有两杯刚刚 倒好的红酒。
没等青年人开口，班杰明就客气地对他说：“干杯。你可以走了。”
青年人手持杯子愣住了，尴尬地说：“可是，我……我还没向您请教呢……”
“这些……难道还不够吗?”班杰明微笑着扫视一下自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了!”
“一分钟……一分钟……”青年人若有所思地说：“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，可以改变许多事情。”
“心”旅程：看看周围这些同学：一天到黑穷忙，上课铃响后，才翻箱倒柜找到上课要用的复习资料；听老师讲课，还见缝插针跟同桌唠一两句闲磕；放学回家，不忙写作业，先猛按一阵电视遥控，翻翻课外书，就连写作业，也不忘摆弄两下书桌上的小玩意……终了，看着老师和父母的质疑，不如意的成绩直挠头：为什么老天不眷顾我呢?久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得什么事情也做不好，因而缺乏自信，进而变得自卑和怀疑自己的能力。
你身边的同学也许不如你那么忙，可人家的复习生活有滋有味，成绩是芝麻开花。而你呢?这就是拖拉惹的祸。拖拉，不仅是耗费时间的长短问题，更大的损失在于，你把完整的时间块修理得零零散散，就像吃一口苹果再喝一口水一样，你已经感觉不到学习的甜美滋味了。
所以，最好的解决办法就是拒绝拖拉，认真对待时间的一分一秒。学习上讲方法，行动上有效率。不让学习压身、缠身，有了正确的时间观念，在学习上会感到轻松自如，自然走的每一步都会如预想的那样，坚实而有力。
第四句：怎么样新年都是新开始——晚开始也是一，不开始永远是零
我趁周末报了一个日语班，开始学得很吃力，有些后悔自己一时冲动。那天，日语班里来了一位老人。“您是给孩子报名的吗?”登记员问他。老人回答说：“不，我自己。”登记员有些惊讶。老人解释说：“儿子在日本找了个媳妇，他们每次回来，说话叽里咕噜，我听着着急，我想同他们交流。”“您今年高寿?”“六十八。”“你想听懂他们的话，最少要学两年。可你两年后都七十了啊!”老人笑吟吟地反问：“姑娘，你以为我如果不学，两年后就六十六了吗?”
“心”旅程：日头过晌、船到河心，几经努力几度消沉的同学，与其感慨时不待我，与其后悔浪费掉的旧日时光不可追，与其在彷徨和无奈中挨日子、消磨这剩下的几个月时间，不如给自己唱个高调：咱应踏踏实实走好每一步。大家同样是学生，自己也要自豪地守住最后这一班岗，不能让别人小瞧了自己。一旦心情好了，多学一点，就什么都有了。说不定传说中最黑的那匹马就是你。
千里马是怎么造就的我不是很清楚，不过在我身边，不乏真正的黑马。他们总是黑得在压根不可能看到黎明到来的时候，凭借着果断迈出第一步向前冲，最终迎来了清晨最灿烂的那一缕曙光。因为他们心里非常明白，不论走着还是躺着，新年时人人同样增加一岁，要想有收获，就要冲出零的牢笼，斩获那个一，否则，没有开始，就永远没有成功的可能!
成功，永远不是一帆风顺的；成长，总是伴随着阵痛的。也许你并没有过人的智慧，没有惊世的美貌，但只要你有坚定的信念与自信，坚持不懈地向成功迈进，相信总有一天你会成功。
情绪漂流瓶：我的眼泪在飞
在最近几次考试中不甚理想的林晓玲一边看着考卷上刺眼的红叉叉，一边在极力梳理自己杂乱的心绪。自己虽然基础较差，但高三之初凭着“一分耕耘，一分收获”的坚持和“只要努力，成功就会向我招手”的信念，苦苦麈战了半年，一败再败三败，但都很快重整旗鼓，一次次甩掉失利的阴影，不屈地奋争着。而现在，倒计时已指向新的一年，留给自己的时间是少之又少，想着最近一次考试的排名并没有往前进步反而有点倒退时，她的心有点慌张有点绝望，开始怀疑自己的能力与付出，怀疑“努力并不能带来收获”，看不到哪门学科上有了进步，回想不起哪次考试让自己挺起了胸膛。现在一拿起书本，就对所学的知识越来越糊涂，很多内容似乎掌握得不牢，学习激情和效率大大降低。晚上睡觉的时候，想着自己一直以来的努力竟然换来了停滞不前的排名，就开始落泪。有个声音在说：还应该继续坚持前进吗?
相信现在有许多同学和林晓玲的情况相似，在付出了激情和斗志之后却换来原地踏步甚至后退的学习成绩。你应该在年底做阶段性总结的时候，看看自己在学习方法上是否有问题，包括思维方式、时间安排等，这都是平常察觉不到的，一旦发现问题就需要一一去解决。在解决了这些困扰之后，你需要做的就是心无旁骛地相信自己继续踏踏实实前行。其实，高考就是一场马拉松，不到最后撞线一刻，无法判定胜负。不管何时何地何人，即使整个世界在向你说“不”，你也要相信自己，对自己坚定地说“是”，并用行动证明给世界看，证明给自己看。
行动起来：不得不知的四句箴言
第一句：只想今天该做什么——再睿智的眼睛，也穿不透未来的迷雾
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“我老了，你也该工作了，可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕就吃不消了。”“天啊!三千二百万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事情?办不到，办不到!”
另一只旧钟说：“别听他胡说八道，不用害怕，你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这么简单的事。”小钟将信将疑，“如果真是这样，我就试试吧!”
小钟很轻松地每秒摆一下，不知不觉一天过去了，小钟心里有了底。就这样一天又一天，它摆了三千二百万次。现如今，十年过去了，小闹钟还坚持在自己的岗位上。
“心”旅程：眼睛向前看，没有问题，心思往前想，也很正常，但如果你用大脑代替了行动，整日被学习任务和前途难料而忧愁烦恼，把未来的担子一股脑提前压在现在的肩上，陷入虚拟化的自我折磨中，就不够明智。
现在我们每个人的学习压力都很大，没有谁比谁的负重会轻一些。但如果你感觉一点点的挫折就是对自己的否定甚至是“世界末日”的到来，那么你就要积极跳出自我桎梏的圈子，考虑自己的眼光是否早已发生了折射，死死盯住～些朦胧而无聊的东西不放，正在一步步地杞人忧天。
不要让自己的眼睛试图穿透不可预知的未来迷雾，终日陷入忧愁和烦恼之中而无暇脚踏实地。否则，不用等迷雾散去，你就可以早早缴械投降了。当你察觉到自己的问题时，恭喜你，你可以对自己说“YES”了。你要做的是，把今天该做的事情都有序地安排好，按部就班地用好每一分钟，每一节课，那今天就属于你了。如果你每天都这么做，那未来也属于你了。你、我、他，每个人都只能活在今天，做今天的主人。像闹钟那样，在每一次摆动的平淡中给你的踏实不断增值。
第二句：经常触摸成功的温暖——总也看不到目标，会挫伤你的锐气
心理学家们曾做了这样一个实验。他们组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。
第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只是跟着向导走。刚走出两三公里，就开始有人叫苦不迭。走到一半的时候，他们抱怨为什么要走这么远，有人甚至坐在路边不愿走了。越往后走，他们的情绪也就越低落。
第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的距离。走到一半的时候，比较有经验的人说“大概走了一半的路程”，大家又继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说“快到了!”大家又振作起来，加快了行进的步伐。
第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，很快就到达了目的地。
“心”旅程：成功我所欲也，自信亦我所欲也。二者往往可以合二为一。几番拼搏，几度付出，怎么就没有收获到自己期望中的成功呢?难道我真的不如别人，怎么努力也达不到自己的目标?难道真没有天道酬勤，一份付出一分耕耘吗?难道我注定失败，与成功无缘?其实，并不是因为成功难以企及，只是因为你触摸目标的机会很少，让你的手冷了，心凉了。
复习中，不少同学之所以不能一鼓作气，始终保持积极的战斗状态，往往不是因为难度较大，而是觉得好久没触摸到成功的温暖。如果我们懂得分解自己的目标，经常体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动你充分调动自己的潜能去达到下一个目标。一步一个脚印地向前走，相信成功就会在眼前。
很多同学缺少的就是为自己设置明确的阶段性目标，或是将目标定的过高。一旦结果跟当初自己设想的不一样，很容易陷入怀疑或否定自己的情绪中。我们应该把自己的行动与目标不断地加以对照，清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，自觉地克服一切困难，为上一个目标的实现而快乐，努力地达成下一个目标。
第三句：拒绝拖拉，用好每一分——磨蹭打破了时间块，挫伤了自信
著名教育家班杰明曾经接到一个青年人的求教电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。待那青年人如约而至，只见班杰明的房门敞开着，房间里乱七八糟。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间太乱，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”边说着边关上房门。
不到一分钟的时间，班杰明就打开房门，青年人的眼前展现出另一番景象——房间里变得井然有序，桌上还有两杯刚刚 倒好的红酒。
没等青年人开口，班杰明就客气地对他说：“干杯。你可以走了。”
青年人手持杯子愣住了，尴尬地说：“可是，我……我还没向您请教呢……”
“这些……难道还不够吗?”班杰明微笑着扫视一下自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了!”
“一分钟……一分钟……”青年人若有所思地说：“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，可以改变许多事情。”
“心”旅程：看看周围这些同学：一天到黑穷忙，上课铃响后，才翻箱倒柜找到上课要用的复习资料；听老师讲课，还见缝插针跟同桌唠一两句闲磕；放学回家，不忙写作业，先猛按一阵电视遥控，翻翻课外书，就连写作业，也不忘摆弄两下书桌上的小玩意……终了，看着老师和父母的质疑，不如意的成绩直挠头：为什么老天不眷顾我呢?久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得什么事情也做不好，因而缺乏自信，进而变得自卑和怀疑自己的能力。
你身边的同学也许不如你那么忙，可人家的复习生活有滋有味，成绩是芝麻开花。而你呢?这就是拖拉惹的祸。拖拉，不仅是耗费时间的长短问题，更大的损失在于，你把完整的时间块修理得零零散散，就像吃一口苹果再喝一口水一样，你已经感觉不到学习的甜美滋味了。
所以，最好的解决办法就是拒绝拖拉，认真对待时间的一分一秒。学习上讲方法，行动上有效率。不让学习压身、缠身，有了正确的时间观念，在学习上会感到轻松自如，自然走的每一步都会如预想的那样，坚实而有力。
第四句：怎么样新年都是新开始——晚开始也是一，不开始永远是零
我趁周末报了一个日语班，开始学得很吃力，有些后悔自己一时冲动。那天，日语班里来了一位老人。“您是给孩子报名的吗?”登记员问他。老人回答说：“不，我自己。”登记员有些惊讶。老人解释说：“儿子在日本找了个媳妇，他们每次回来，说话叽里咕噜，我听着着急，我想同他们交流。”“您今年高寿?”“六十八。”“你想听懂他们的话，最少要学两年。可你两年后都七十了啊!”老人笑吟吟地反问：“姑娘，你以为我如果不学，两年后就六十六了吗?”
“心”旅程：日头过晌、船到河心，几经努力几度消沉的同学，与其感慨时不待我，与其后悔浪费掉的旧日时光不可追，与其在彷徨和无奈中挨日子、消磨这剩下的几个月时间，不如给自己唱个高调：咱应踏踏实实走好每一步。大家同样是学生，自己也要自豪地守住最后这一班岗，不能让别人小瞧了自己。一旦心情好了，多学一点，就什么都有了。说不定传说中最黑的那匹马就是你。
千里马是怎么造就的我不是很清楚，不过在我身边，不乏真正的黑马。他们总是黑得在压根不可能看到黎明到来的时候，凭借着果断迈出第一步向前冲，最终迎来了清晨最灿烂的那一缕曙光。因为他们心里非常明白，不论走着还是躺着，新年时人人同样增加一岁，要想有收获，就要冲出零的牢笼，斩获那个一，否则，没有开始，就永远没有成功的可能!
成功，永远不是一帆风顺的；成长，总是伴随着阵痛的。也许你并没有过人的智慧，没有惊世的美貌，但只要你有坚定的信念与自信，坚持不懈地向成功迈进，相信总有一天你会成功。