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1．项群理论简述 项群理论是我国学者在竞技体育领域所建立的最重要的基础理论。项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次，它将一些存在某些共同特点的运动项日放在一起进行比较研究，探求项目的共同特点和发展规律。项群理论认为由于训练活动的基本任务在于提高和发展运动员的竞技能力，因此，应按决定运动员竞技能力的主导因素所建立的分类体系划分项群，并进行相应的研究。